吃叶酸也可以治疗高血压吗？医生说清楚了

心血管王医生和您一起说说叶酸虽然不是降压药，但高血压的朋友为什么要吃叶酸。

最新中国心血管调查报告显示我们国家2.7亿高血压，中国成年高血压患者中，H型高血压约占75%（男性占91%，女性占60%)。

那么什么是H？

H型高血压为伴有高同型半胱氨酸血症-简称高血同的原发性高血压。

成人当HCY水平为≥10umm/L，属于高HCY血症，伴有高HCY的高血压，被称为“H型高血压”。

引起Hcy升高的原因主要是维生素B6、B12与叶酸摄入不足，尤以叶酸摄入不足导密切相关。

​这是重点:叶酸摄入不足，引起了H型高血压的一个重要因素。同时大家需要了解H是脑血管疾病的高危因素。

我们生活方式干预，包括适当控制富含蛋氨酸蛋白饮食，补充富含叶酸、维生素B12的食物，例如：猕猴桃、菠菜、黄豆等。

我们去医院化验查一个同型半胱氨酸，如果同型半胱氨酸≥10umol/l就可以诊断了。这样在口服降压药的同时，加叶酸也就很有必要了。

所以说虽然叶酸不是降压药，但有部分高血压还需要吃！那就是因为H在作怪！