高血压离脑中风“很近”，平常做好这3件事，或能免受滋扰

高血压是比较难缠的慢性疾病，需要患者严格注意饮食，并且长期服用药物来稳定血压，以防止某些并发症的出现。临床上有部分高血压患者血压控制的不当，引发了严重的脑中风，从而对大脑功能造成严重的影响。所以，如果在高血压治疗期间发现某些异常，需要及时就医，当心脑中风威胁到生命安全。

高血压患者在治疗过程中如果出现了头痛头晕的症状，可能是脑中风的前兆。因为在血压持续升高的情况下，不仅容易影响到血液循环，还会增大血管的压力，引发动脉粥样硬化。如果此时患者还有血液粘稠度升高的情况，则很容易对脑部血液循环造成损伤。

大脑需要的营养物质以及氧气供给不足时，就容易导致头晕头痛症状的出现。如果在高血压治疗过程中，经常感觉到头部胀痛，最好马上就医，这可能是脑中风的信号。

1、合理使用降压药

在高血压治疗过程中，想要避免脑中风，需要积极服用药物。通过服用降压药来稳定血压，可以防止血压升高带来并发症。因此高血压患者需要在医生的指导下服用药物稳定病情，只有坚持用药后血压才能趋于稳定，这样才能避免出现脑中风。

2、定期检查血压

对于高血压患者来说，定期检查血压十分的有必要。通过血压检查能够及时掌握血压的动态变化，如果血压浮动明显，需要及时通过饮食或者用药来稳定血压，防止血压波动导致其他不良症状的出现。因此建议高血压患者每个月检测一次血压。

3、清淡饮食

常另外，部分脂肪含量高的食物也需要忌口，以免血液粘稠度升高导致血压受到一定影响。

由此可见，当高血压患者经常感觉到头晕头痛时，需要高度重视，可能是高血压引发脑中风的信号，为了避免脑中风带来身体损伤，或者威胁到患者的生命安全，应该积极预防，控制好血压。