高血压患者突发意外时，这样做能自救！效果很好

高血压患者，同时会伴随着很多心脑血管并发症，这些并发症会随时发作，威胁患者的健康和生命！高血压的很多意外，会在不经意间发生，让很多人防不胜防、措手不及！如果高血压患者突发意外，该怎么办？

如果血压突然升高，首先应保持情绪镇定，不要惊慌失措。若是在野外，应转移到荫凉处坐下或躺下，使上身和头部抬起，以免血液过多流向头部。必要时可用浸冷水的毛巾敷于头部，或用40℃～45℃的温水浸泡腿脚20～30分钟，使血压稳定下来。也可以按摩头部，即用两手大小鱼际按住头部两侧揉动，由太阳穴揉到风池穴。

然后，以双手掌心贴在胸部，缓慢地深呼吸，并向下抚摸到小腹部。接着，捏手掌心，先用左手大拇指按于右掌心，并从手掌心至指尖。如果有速效降压药(舌下静脉吸收药)，可立即含服。经1～2分钟后自测血压仍未下降，或者头痛、头昏，出现恶心、呕吐等，应立即到医院就诊。

突然口眼歪斜、半身不遂，是高血压患者尤其是伴有脑动脉硬化者很容易出现的一种紧急情况，常常是脑出血、脑血栓、脑栓塞的主要表现之一。如不及时治疗，可危及患者生命。

急性期应在发病当地抢救，不宜长途运送及过多搬动，以免加重出血。应将头部抬高30°，注意保持呼吸道通畅，随时吸除口腔分泌物或呕吐物，适当给以吸氧。在发病后的4小时内，每小时测1次血压、脉搏，观察神态、呼吸、瞳孔，直到病情稳定为止。

急进型或严重高血压患者，由于心脏负荷过重，排血受阻，可引起急性左心衰竭的症状。患者在呼吸困难的同时可有频繁咳嗽，常咳出泡沫痰，伴烦躁不安、面色灰白、口唇青紫、大汗淋漓，严重时可咳出大量粉红色泡沫痰。

如在家中出现上述紧急情况，家人要注意以下几点：第一，立即使患者取坐位或半卧位，双腿下垂，以减少静脉回心血量，减轻心、肺负担；第二，吸氧，以改善肺通气状况；第三，送往医院急救。