高血压人士，为什么血压不达标？这6点原因要记清

喵医生在工作中经常会遇见同时使用多种降压药物的高血压病人，血压还是居高不下。今天就和大家聊聊“使用多种降压药物，效果仍然不佳应该怎么办？”

第一、 饮食因素导致血压升高

日常饮食中盐的摄入量多，直接导致体内血容量增加，加重血压升高，甚至影响降压药物的效果。所以高血压病人餐桌上应少出现酱、腐乳、咸菜这些高盐食物。

第二、 超重导致血压升高

超重是血压升高的重要原因，肥胖导致高血压病人体内激素变化，造成肾脏水钠潴留，交感神经亢进，导致血压升高。所以男性腰围≥90厘米，女性腰围≥85厘米，请减肥。

第三、 吸烟导致血压升高

吸烟可以使体内神经兴奋，释放收缩血管物质，导致血压升高。所以吸烟的高血压病人请戒烟。

第四、短效降压药物容易导致血压忽高忽低

短效药物在高血压病人体内只能维持几小时，起效时血压下降，失效时血压上升，血压就像过山车一样，不但身体不舒服，长此以往增加心脑血管疾病发生。所以建议使用长效缓释降压药物。

第五、 服药时间与自身血压升高时间不一致，无法有效控制血压

高血压病人24小时血压波动规律不同，只有掌握自身血压波动规律，确定服药时间，才能有效控制血压。

第六、 降压药物搭配不合理，导致血压不达标

有些高血压病人因为血压难以下降，往往同时服用数种药物，但存在搭配不合理现象，如何正确联合使用，取决于个体自身状况。应该避免“普利类”+“沙坦类”合用、“长效”+“短效”同一类药品合用，建议三种降压药合用时应该包含利尿剂。 如果您有感兴趣问题，欢迎在评论区留言探讨。