治疗高血压遵循4大原则!

文 / 番茄医生
2018-04-04 08:10

生活中患上高血压与肥胖、活动少、长期烟酒、吃盐过多都有关系。病人在治疗高血压时,要注意到高血压属于一种生活方式的疾病,因此治疗高血压应注意到以下4点。

治疗高血压遵循4大原则!

1、服药时间规律

人在睡眠时,血压会下降,假如白天忘记吃降压药,这时到了临睡前再服用降压药,夜晚血压就会被降得很低。对中老年人而言,不规律的服药方式,容易诱发缺血性脑中风。

在许多脑血管意外案例中,大约40%与低血压有直接联系。因此,需指出老年高血压病人不能在临睡前服药。服用降压药,必须符合人体活动规律,也就是白天血压升高与睡醒后活动均有联系。

治疗高血压遵循4大原则!

2、降压标准

为了让血压在24小时内维持稳定,高血压患者最好服用长效制剂,每日服用一次,任何时间段均可,但注意最好是在晨起后服用,并保持这个服药时间习惯。

从降压标准看,高血压患者将血压控制理想范围非常有必要,我国收缩压每下降9毫米汞柱与舒张压每下降4毫米汞柱,可以让冠心病与脑卒中发生率降低约3%和36%。

治疗高血压遵循4大原则!

3、稳定血压

长期血压不稳定,会损伤全身多处器官。所以,选用能够降低血压波动性的降压药至关重要,生活中定期监测血压,尽量选择长效的降压药,少用短效降压药,并根据自身血压高低变化,来调整药物使用的剂量。

对经济条件不太好的人,长效降压药价格较贵,也可以选择药效好的中效降压药,按照每日服用1-2次,比如安替洛尔、尼群地平等,都得到许多高血压患者的认可。

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4、终身服药

高血压分两种,继发性与原发性。继发性指的是,在某些疾病基础之上引发的,比如内分泌疾病、脑血管病、肾脏病等,只要把继发病根除,病人的血压就会恢复正常,可以不用终身服药;另一种原发性高血压,目前还没有找到具体病因,也就是无从根治,病人就要终身服药。

最后,高血压患者在选择药物与剂量时,注意尽量减少药物种类与剂量,并遵循以上4点,才能够将血压控制得满意。