高血压治疗注意这两点，做错了终身悔恨

人的血压如果正常的话，那么身体健康状况也会比较好，但如果血压出现了异常的话，身体健康状况也容易出问题，在日常生活当中，很多人的血压都存在着异常，可是却不自知，那么中国人血压多少才正常?高血压治疗误区有哪些?

中国人血压多少才正常?

首先，目前正常血压和高血压的标准，在全球范围是基本统一的，暂无针对不同国家不同种族人群的不同血压标准。所以应该是说人的血压多少才正常。

广州中医药大学第一附属医院心血管内科主任吴辉教授指出，正常的血压是血液循环流动的前提,血压在多种因素调节下保持正常，正常情况下，理想血压为收缩压<120 mmHg、舒张压<80mmHg，正常血压是90mmHg<收缩压<130mmHg、60mmHg<舒张压<85mmHg。另外，对于不同年龄段的人来说，血压的正常范围是不同的，血压除了和疾病有关外，还和人的生理状况有很大的关系。

高血压治疗过程中容易产生哪些误区?

吴辉教授指出，高血压实际治疗过程中却存在不少误区，必须引起重视。

最大的误区就是以自我感觉来估计血压的高低，高血压病人症状的轻重与血压高低程度不一定成正比，这是每个人对血压升高的耐受性不同，加上脏器损害程度有时候与血压高低也不一定完全对等。有些病人血压很高，却没有症状，相反，有些病人血压仅轻度升高，症状却很明显。因此，凭自我感觉或症状来估计血压的高低，往往是错误的，也容易延误治疗。正确的做法是定期测量血压，每周至少测量两次。

还有一个非常普遍的误区，很多人以为一旦开始服用降压药后就停不下来，需终身服药，其实高血压患者采取非药物治疗或药物治疗，是有很清晰的标准的，大多数患者需要药物降压，以保护心脑血管等重要器官，服药是病情的需要，而不是人体对降压药物会产生依赖。

另外很多人认为只要能降压就可以，吃什么药物无所谓。吴辉教授解释，这是错的，高血压的药物选择需要结合患者的实际情况，并不是所有的药物都适合，相同的降压水平，预防并发症的作用是不同的。血压并不是降的越低越好，太低的血压会导致其他疾病，因此血压降低的幅度需要结合患者的情况来决定。

中国人血压多少才正常?高血压治疗误区有哪些?上文我们已经对这两个问题作出了介绍，希望可以解开大家心里的疑惑。在日常的生活当中要注意做好预防的工作，一旦发现血压出现了异常，则应该及时就医检查。

指导专家：吴辉，教授，主任医师，广州中医药大学第一附属医院心血管内科。

专长：冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的中西医结合防治;擅长冠心病、高血压、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治疗。

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