被称为高血压的“救命草”每天吃一次，血压不高了，免疫力也强了

被称为高血压的“救命草”天天吃一次，血压不高了，免疫力也强了

高血压是仅次于癌症的第二大健壮杀手，特别以中老年汉子最为罕见，有人说一旦得了高血压你就成了药罐子，今日小编就给各人引见一种食材让你今后抛弃你的药罐子。

三七，估量许多好友没听过，对中医中药有所理解该当都比拟熟习了，　三七，别号野蛮三七、人参三七、田七、金不换。它的动物形状为，多年生草本，高达60cm。

三七具有良好的止血成效，能分明收缩出血和凝血时光。研讨标明，三七的止血身分次要为三七素(Dencichine)。三七素能促使血小板会萃、变形，开释ADP、血小板因子Ⅲ和钙离子等物资而到达止血影响。

三七能增进各种血细胞团结发展、添加数目，增进骨髓细胞增殖和开释进程，添加骨髓红细胞的数目和活性，到达增进造血的功用。还能明显加强巨噬细胞吞噬率，加强血液中淋巴细胞的百分比。

三七可以双向调理血糖，低落人体高血压，扩大人体血管，是血流量趋于一般，同时有效地防止了心脑血管梗塞等风险疾病。

普通的食用办法都是温开水冲服三七粉，结果更好，三七固然有许多成效，但也有一定的毒性，如超剂量服用可惹起中毒。中毒时可损伤心血管零碎、消化零碎、血液零碎，还可惹起过敏性休克和皮肤损伤。以是如果然有需求平安起见可以提早征询大夫。