血压高怎么办 奉告你一个降血压的秘方 降压一降到底为家人收藏
高血压，是很多像小刘一样年纪，甚至比小刘年轻的朋友都有的问题，大多数人都不怎么当回事。但是高血压是所有心脑血管疾病的根源，全国每年由于高血压而导致的过早死亡人数高达200万，到底有没有这么可怕，小刘今天实名分享给大家，对了，先要感谢的帮助和救命之恩。
如果你也正在为高血压的各种并发症困扰，如：头晕、头痛、眼睛模糊、上不来气、眼底出血而烦恼，请你静下心来，听听我的故事，别让你的血压要了你的命。
我叫刘晓东，今年42岁，结婚17年了，有个儿子今年11岁。要说这个年纪正是上有老，下有小，事业有成的时候，然而我内心却一直有一个让我每天担心受怕的事——高血压已经困扰了我7年了！而我岳父就是高血压突发心梗去世的。
刚结婚那几年自己确实挺拼的，因为老婆家庭条件比较好，岳父岳母总是挺看不起，所以就拼命的努力做事业，后来自己做个小公司，就更卖命的工作。
每天早出晚归，熬夜加班，应酬喝酒，就这样我的公司逐渐有起色了。也换了大房子，买了几十万的车。本来一切都越来越好了，岳父母对我的态度也越来越好，可是7年前岳父却忽然 突发心梗 去世了。原因竟然是一只没怎么当回事的高血压引起的急性心梗，据说就是在他这个年纪得的高血压。平时就是总头晕、头疼、眼睛眼点模糊、眼底有血丝、偶尔上不来气、一喝酒脸通红、心跳加快。我一听，有些症状我也有啊，我就挺担心的，就赶紧去医院做个体检，这一检查不要紧，结果一出来，真是吓我一大跳，高压162，低压111。老婆也跟着担心的很。
就在他心灰意冷的时候，忽然一个好久不见的同事打电话约我出去吃饭，我也不好拒绝，就去了。我俩吃着饭，他让喝酒却不敢喝，我说我有高血压，挺严重的，不能喝酒。他却说他爸30多年的高血压，比我的还严重，以前也没怎么注意，后来没有得到好的治疗最后得了冠心病，还心梗了一次，幸亏抢救及时，不然就过去了。不过现在他没有问题了，现在每天都喝上3两小酒，没事还带孙子出去到处去玩。
听他说这些，一下提起了精神马上问他怎么治疗的，他告诉吃了辣木籽
辣木籽是“世界三宝”之一，它对清理血管垃圾，排出体内毒素有显著功效，经常吃点辣木籽，可以让人们逐渐远离血管疾病。小编给大家推荐的这款辣木籽是印度进口的正宗辣木籽，平时可以当做零食，也可以用来泡水哦。
辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，具有较好的保肝护肝作用。同时，辣木丰富的蛋白质、维生素、矿物质比蔬果更能补充肝脏营养能量，加强肝脏动力，解酒防宿醉……为您疲惫的肝脏减轻负担，补充动力！
辣木籽的食用方法
辣木籽有很多功效，想要达到理想的效果，根据个人情况和目的，服用辣木籽的方法和剂量也会有差异。下面，介绍几种辣木籽的不同服用法。
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1、便秘的人：早上、中午空腹吃辣木籽2粒后喝水。(早上吃辣木籽尽量多喝水，有助肠道畅通)剥壳食内籽。
2、喝酒的人：喝酒前30~15分钟，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300毫升。吃了辣木籽注意不要吃过油腻、辛辣的食物，避免影响辣木籽功效的发挥。
3、糖尿病：开始阶段，西药暂时不能停，注意观察每天血糖情况。每天早午晚辣木籽各5粒，直接嚼碎吞服，食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右，分3~4次)。如病情不算严重量可减少至早午晚各3粒，摆脱后药物后可以加量至4粒(建议不超过6粒)
4、三高人群：有三高、心血管等慢性病的老人，可每天饭后半小时吃1~3粒辣木籽。5、亚健康人群：早期适应阶段，中午晚上各2粒，直接嚼碎吞服，食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右，分3~4次)。适应期过后，早中午晚上各3粒。
需注意的是，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。
