健康之路|高血压患者一旦吃了降压药就要终生服药吗?
一日高血压终生不离药?
喝酒对高血压有好处?
高血压的小秘密「第三期」
Ready go !
输
赵迎
北京医院内科
主任医师
陈伟
北京协和医院肠外肠内营养科
副主任医师
1
一旦吃了降压药就要终生服药吗?
错。
高血压的降压治疗应该是长期,甚至是终生。长期是放在第一位,终生是第二位。有一些人通过生活方式的改善,比如说减体重,把体重控制得极好,降压药就逐渐往下减,直至停药。
2
高血压患者是否需要控制植物油的摄入量?
需要!
植物油相较动物油而言是质量更好,但是它含有脂肪,会增加肥胖的发生概率。健康人所推荐的油脂摄入量大约在二十五毫升一天,肥胖和高血压密不可分,60%的胖人都有高血压。
3
高血压最容易造成的风险是什么?
中风。
高血压容易导致脑血管问题,同样会导致肾功能的衰竭,但是脑卒中的发生率相对较高。
4
高血压患者应在一年的什么时候来增加药量?
中秋节以后,天气转凉,血管收缩,血压会升高,需要增加药量。
5
高血压患者需要警惕哪些危险时刻?
嗜烟贪酒时、沐浴洗澡时、屏气排便时。
烟里面的尼古丁成分,非常容易导致血管的痉挛。大量喝酒、醉酒也会有这样的作用。
沐浴洗澡时环境密闭,有可能缺氧,引起交感神经兴奋,血压升高。
屏气排便就是使劲儿的时候,腹压增加,血压升高,容易造成血管破裂,或者其它风险。
6
高血压患者最应该戒掉哪一种习惯?
抽烟。
流行病学研究表明,适度饮酒有助于降压,有助于减少心脑血管疾病的发生。相反,以尼古丁为主的香烟可能会影响血管的健康,甚至增加血液的黏稠度,使血压升高。
7
高血压最容易出现意外的时段是?
清晨。
清晨 6 到 9 点之间是血压比较高的时段,容易出现意外。
哪些食物属于高胆固醇食物?
高血压患者适合吃哪一种坚果?
哪类人是更需要注意适时监测血压?
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健康之路
《健康达人总动员·高血压(三)》
播出时间:10月10日 18:13
监制 /张广义 主编 /刘铭 黄丽君
编辑 /张泓 郭晓霞