这些降压偏方可以代替降压药？是真是假，这里告诉你答案！

高血压是终生性疾病，需要终生服用降压药来进行治疗。有些病人因为害怕长期吃降压药会对身体带来副作用，而可能会去寻找一些偏方来代替降压药，用这些偏方来治疗高血压。那这些偏方是真的还是假的呢？我们可以相信吗？

关于3个降血压偏方的真假性，橙医生在这里告诉大家答案！

传闻：三七粉能代替降压药。

真相：三七粉具有一定的降压作用，但不能代替降压药。

三七粉是通过软化血管从而达到降压的目的，但不能单独的作为降压药来治疗高血压。

高血压病友可以通过食用三七粉辅佐降血压，但是不能偏激的将降压药给停了，这可能会造成严重后果。另外，血压偏高的人也可以通过三七粉改善自身的血循环，再结合一些合理的饮食和运动锻炼，这样能有效的控制好血压。

传闻：醋能软化血管，能有效降压药。

真相：醋不能软化血管，且无降压作用。

朋友圈流传着如醋泡花生米、醋泡鸡蛋、醋泡大蒜等偏方，而这些偏方认为醋能降血压的依据是：醋有酸性，能一定程度地软化血管。

然而，这种说法没有科学依据，更无法证明醋有降压效果。相反，如果是胃酸过多的人喝太多醋，可能会引起胃病，得不偿失。

传闻：红酒中的白藜芦醇有降压作用。

真相：酒精会通过扩张血管而使血压降低，但过量饮酒会使血压升高。

研究证明，红酒中的白藜芦醇可以预防心血管病，但实际上红酒中白藜芦醇的含量并不高。根据美国有关白藜芦醇膳食补充剂的建议，每天宜服用4mg白藜芦醇，需要喝大量红酒才能达到这个剂量。

喝红酒之所以能使血压降低，这可能是因为适量酒精使血管扩张，引起血压轻度下降，但这种作用是暂时性的，并不能只通过喝红酒降压。另外，过量饮酒反而会导致血压增高。

总之，橙医生在这里提醒一下大家，只有听到一些谣言说：“...等东西能代替降压药来治疗高血压！”“...等东西能根治高血压！”等等，千万不要相信，否则可能会造成严重的后果！

【注意】“是药三分毒”，很多人害怕长期服用降压药会使身体产生副作用，但是这其实不用太担心，因为其实药物的副作用只是很小的一部分。只要在医生的指导下正确服用降压药，并且加上合理的饮食和运动锻炼，可以增强降压效果和减少降压药带来的副作用。另外，偏方不能代替降压药。

最正确的控制血压的方法是，遵循医生医嘱，在医生的指导下正确服用降压药！

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