【玉颜阁】还在为脱发所困扰？中医治疗脱发安全又高效！

撰稿作者：钟玲玲

指导专家：杨玉峰

本期专家介绍：杨玉峰，深圳市优秀中医、主任中医师、皮肤科主任、硕士研究生导师。

在正常情况下，人每天都会有一定数量头发自然掉落，同时又有差不多数量的头发重新长出。

以上等各种因素导致头发掉落的速度，赶不上新长的速度。头发越来越稀疏，最后变成了“脱发”

根据《中国脱发人群调查》显示，中国大概有2亿左右的人都有脱发问题，大多分布于北上广，且脱发年龄多为20-35岁，说明脱发已不再是中年大叔的代名词，也将变成80年代90年代青年人的最大困扰。

什么是脂溢性脱发？

1.掉头发，梳头或洗头的时候明显感觉掉头发比较多，头发明显比以前稀疏或者头发变细软。

2.头发多油，一或两天不洗头发就油油的，黏黏的，扎在一起时最外层的头发发亮，看起来脏脏的或者刘海黏成了一团。

3.头皮潮红、瘙痒或者头屑增多，每天都忍不住要去抓。

中医认为脂溢性脱发最主要的致病因素是：

肝肾阴虚，精血不足，毛发失养或脾虚生湿，郁而化热，湿热熏蒸颠鼎，侵蚀毛囊发根，影响毛发的血液供应使毛囊萎缩毛发脱落。

中医治疗方法：

应辨证论治，或滋补肝肾，养血填精或祛湿清热，养血生发。内外同治而达到良好的效果。

常用方剂：

• 脾虚：参苓白术散加减
• 湿热：茵陈二苓汤加减（深圳市中医院协定方）
• 肝肾阴虚：六味地黄汤加减
• 外治：复方侧柏叶溶液外洗，复方补骨脂酊外搽（深圳市中医院制剂）

31岁的王先生自觉头顶部头发逐渐稀疏，头发多油，1-2天需洗头，严重影响形象，后听说深圳市中医院皮肤科可以治疗脱发，所以就抱着试一试的心态来了。

病情分析：

头顶部头发稀疏，可见头皮，头发稍油，有少许瘙痒，纳可，眠晚，易心烦，二便调。舌淡胖，苔薄黄，脉细滑。

治疗方式：

根据症状及舌脉，考虑为脂溢性脱发，湿热型，予茵陈二苓汤加减，配合外用复方侧柏叶溶液及复方补骨脂酊等治疗约4个月后脱发改善。

其中重点药物是侧柏叶、蒲公英，侧柏是一种常见的树木，长在路边不起眼，除了起绿化作用外，其实它的叶子还具有生发黑发的功效。根据明代《本草纲目》记载，“头发不生，侧柏叶阴干，作末，和麻油涂之”。蒲公英一般作为治疗炎症性疾病常用良药，但鲜少有人知道它治疗脂溢性脱发也有很好疗效。对于脂溢性脱发，它除了可清热解毒、控油外，它还具有生发乌发的功效。明代《寿世保元》中有一“乌须生发良方”，其中蒲公英就是其主要成分之一。

预防脱发与调摄小建议

1、避免摄入过多高糖高脂食物，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

2、保持充足睡眠，夜间11点前应入睡。

3、保持心情舒畅，不可长期处于紧张、焦虑状态。

4、不可频繁烫发、染发，需使用正规的洗发和护发产品。

5、每日睡前或晨起可用十指指腹按摩头皮。

杨玉峰

深圳市优秀中医、主任中医师

皮肤科主任、硕士研究生导师

中华中医药学会皮肤科专业委员会委员。中华中医药学会皮肤美容专业委员会委员。广东省中医皮肤病专业委员会常务委员。深圳市中西医结合学会皮肤病专业委员会主任委员。

从事中医皮肤科临床工作31年，掌握中医理论，并活用于临床，对本专业有深厚的功底和丰富的临床经验。在医疗过程中突出中医特色，擅长治疗本科疑难病。对治疗银屑病、白癜风、特应性皮炎、慢性荨麻疹、脱发、痤疮、色斑、疣等方面经验丰富。

主持、参与国家、省、市级科研课题7项，在核心医学杂志上发表论文30余篇；参与《现代肾脏病学》中“性病性尿路感染”部分的编写。