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洗头发现在在我们的生活当中应该算是必不可少的，不光可以清洁头皮，让头发看着更加的干净飘逸，可是有些人喜欢一天一洗，觉得那样更加的清爽，而有的人因为每天要洗澡，然后早晚每天洗两次但是这样洗头发真的是对的吗？这样洗头发会不会导致脱发呢？

其实关于洗头发频率的问题跟自身的头发发质有很大的关系，我们要根据自己头发的发质来决定我们多久洗一次头发。

一、油性头发

如果你是油性发质的话，没多久头发就变油了，这样的话当然及时的要对头发做一个清洁，要保持头皮的清爽，不会让油脂堵塞毛孔才会，才会遏制脱发

二、干性头发

如果你是干性头发的话那就应该每天的头皮屑应该很多，导致头皮发痒、发质感觉到干枯毛躁，这种情况我们建议要降低我们洗头发的频率，最后保持2-3天清洗一次，但是也不要太久，如果时间太久的话超过3天就会加快头皮的衰老。

三、中性发质

如果你是中性发质，那么你这个时候应该可以欢呼了，因为有很多人都羡慕这种发质，这是为什么呢？因为这种发质远离了油腻，还有头皮屑的困扰，对于这种发质，我们想多久洗一次就多久洗一次，不用担心头发油不油的问题，但是清洁头发的时间也不能超过3天。

洗头发太勤的话会导致脱发吗？

其实当然不会，准确一点来说，在洗头发的时候掉出的青丝，都已经是甩来，进入了休止期不会再生长的头发，当然就会以其他的方式来掉落，这其实都是正常的新陈代谢的迹象，如果说你真的是洗头发脱发比较严重可能就是别的因素造成的，比如水温过好，洗发水直接抹在头皮上，加上洗头发之后不吹干的行为，都会损伤到头发，然后造成头发的不正常掉落。

所以我们想拥有美丽的秀发，一头乌黑亮丽的头发，我们洗头发的方式一定要正确，一定要做到正确的洗头发姿势，我们才能拥有好头发，那么你头发真的洗对了吗？

我是说发君，你有脱发的困扰吗？希望这篇文章能帮助到你，若觉得有用，别忘了帮忙点赞 、评论、转发和收藏哦，您的每一个支持，对我都至关重要，为我提供更大的创作动力！

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