男性寿命和刮胡子次数有关系吗?几个坏习惯不改,或会影响寿命

文 / 三九养生堂
2019-03-09 10:21


有相关的研究表明,男性的平均寿命低于女性,这让不少男性慌了神。一般男性的身体更加强壮有力,为什么会有这样的现象出现?影响男性长寿的原因有很多,比方说先天因素和个人体质,生活习惯等。有段时间网上疯传男性寿命和刮胡子的频率有关,吓得老爸赶紧刮了刮胡子,事实是不是这样呢?

男人的寿命跟刮胡子的频率有关?

现在很多的男性也是很注重自己的外表,会定期刮胡子。但是很多男性工作压力大, 应酬完回家,忘了刷牙、洗脸、刮胡子,就直接睡觉了,如果长期有这样的马虎的卫生习惯,对健康是不利的。男性胡子频率比较低,胡子特别长,自己还不注意打理,就容易导致很多的细菌和病菌的滋生,影响到我们肌肤的免疫力和抵抗力,从而可能会影响到男性雄激素分泌,对身体健康不利,最终有可能就会影响到男性寿命。

当然影响男性寿命的因素,不止是这一个原因,还有很多男性日常的习惯,对自己的身体健康都存在一定的影响,最终造成男性短寿。

这些习惯也会影响男性寿命:

小病一直拖着

很多男性有了家庭之后,孩子老婆,双方父母,可能还有房贷车贷,这些都是担子,不得不让男性在生活中节省每分钱,出现一些小毛病的时候,不愿意去看病,就忍忍也过去了。其实,这样的习惯对男性身体健康是很不好的。很多大病都是从小病发展来的,比方说小胃病一直忽视,就可能演变为胃癌,严重影响了身体健康。男性小病不要拖着,及时治疗,避免一些大病出现。

有泪不轻弹

男性从小就被教育男儿有泪不轻弹,要做一个坚强的男子汉。这样就导致很多男性在遭遇一些伤心的事情时,并不能及时排解情绪,往往都是一直在隐忍。这样其实对男性健康也是有影响的。很多男性伤心不能哭,就喝酒抽烟,短暂麻痹自己,烟酒对身体健康危害更大,影响男性寿命。

睡前吃东西

很多男性为了赚更多的钱养家,加班到很晚,到家了很饿,就会吃顿夜宵。晚上睡觉前吃东西是很容易发胖的,加上如果吃了很多的油脂,不知不觉就长胖了很多,男性就很容易出现三高,损伤血管健康,引发血管疾病,影响到男性的寿命。

应酬酒没少喝

现在很多男性都需要应酬,喝酒自然是少不了了,酒精对我们的身体损伤是很大的。尤其是长期喝一些度数高的白酒,对食管黏膜,以及胃黏膜都会造成损伤,就很容易出现一些肠胃病,还很容易滋生幽门螺杆菌,对胃部健康是很不利的,也会影响到男性寿命。

男性想要长寿,首先就是要摒弃这些不好的习惯,减少对我们身体的损伤。还要养成一些健康的习惯,早睡早起,少吃油炸和高糖食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,坚持运动,对身体健康有益。