男人喝酒要适量，过度饮酒易伤害精子！

很多男人在喝酒的时候，很少知道适量，总是出现酗酒的情况，而这样的话是很容易伤害男人精子的。

男性平时在工作应酬以及朋友聚会之间难免会喝酒，喝酒会刺激人们的胃部和肝脏，影响身体健康，尤其是对于男性来说喝酒会伤害到精子。

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男性过度喝酒会杀精子吗？

酒精会直接威胁到男性的生殖能力，因为在酒里面含有某种物质，能够模仿雌激素的功能，对精子活动产生一定的影响，降低了精子的活力以及质量，影响了其生育能力。喝酒不仅仅会对精子产生不利影响，同时也会刺激胃和肝脏，影响了身体健康。男性一周适当的喝一到两次还行，但是也要因人而异，千万不能超过身体所承受的范围，每次喝白酒的量不能超过二两，不能过量的喝比较烈性的酒，饮酒前最好先吃一些食物。

健康品酒有哪些好处？

1、提升自信

英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。

2、降低血压

美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

3、保护心脏

意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于1.4罐。

4、有益大脑和记忆

美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。

5、预防2型糖尿病

荷兰研究发现，每天适度喝啤酒（1-2杯），患2型糖尿病的危险明显降低。

6、有益肾脏健康

芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。