再也不做快枪手，了解些中医知识，让夫妻生活更和谐

汪先生37岁，孩子6岁，在有孩子之前，夫妻生活比较和谐，但这几年，汪先生工作比较忙，每次夫妻生活都非常快，双方都不满意。

汪先生平时脾气急躁，易怒，口干口苦，多梦，手脚心发热，小便短黄，大便偏干，舌尖红、舌苔少。医生说这是典型的阴虚火旺型早泄，吃了一段时间知柏地黄丸，有好转。

早泄是一种男性性功能障碍疾病，常造成自己或性伴侣的失落感。起早泄的原因，心里因素占主导。包括担心性交失败、情绪焦虑；性知识缺乏，仅仅满足男性为目的，夫妻配合不融洽；性交频率过低或长时间性压抑等。心主神志，而肾藏精，精神心理活动与心肾两脏的关系最为密切，心肾两脏的功能正常是维持正常精神心理活动的基础。心肾不交是早泄发生的主要原因。

引起早泄的器质性因素包括疾病，比如脊髓系统的疾病、泌尿生殖系统的疾病等。

上面讲到阴虚火旺型的早泄，还有比较常见的湿热下注型和肾气不固型。

湿热下注型的早泄临床上会有性欲亢进，精液稠厚，口苦、小便黄赤，舌红，苔黄腻等表现。可选用龙胆泻肝丸。肾气不固型的早泄表现是性欲低，精液较清稀，腰酸膝软，夜尿频多，偶遗精，舌淡等证候。可以采用选用六味地黄丸补益肾气、固精止泄。

另外，修养身心很重要，平时可通过适当运动，缓解焦虑，舒缓情绪，也增加一些小情调，试着听听音乐，换换环境等。在性交过程中，可采取女上男下的体位，减少对阴茎的刺激，延长射精时间。若体力允许的情况下，可以采取连续性性交，这样第二次可延长性交时间。