医生坦白：一般前列腺炎不用吃药，做好调理轻松治愈，在家就能做

据说80%男人一生中都曾患有前列腺炎，正因为前列腺疾病如此普遍，一些黑心庸医才盯上了这块蛋糕，纷纷夸大前列腺炎严重性，将少数情况才会出现的严重症状用来恐吓患者，以此谋取利益。

据泌尿男科医生介绍，多数非细菌性前列腺炎症状较轻，有些甚至可自愈，一般不需要使用抗生素等药物，生活里从各方面多加注意，配合食疗一般都可取得良好疗效。

生活方面

性生活要适度，过度频繁和禁欲分别会使前列腺反复充血和被动充血，进而导致肿大发炎。适度性生活还可排出炎性物质；

日常多喝水，多排尿，有利于稀释尿液浓度，另外不可憋尿，及时排尿，可及时冲刷出有害物质，防止尿液回流使病菌感染前列腺；

注意会阴防寒保暖，经常温水清洗，穿棉质宽松内衣。忌久坐不动（骑车也一样），以免前列腺长时间受压迫，应时不时起身活动，使局部血液得到流通。

食疗饮食

蜂花粉含丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等多种物质，常吃可增加血液循环，缓解水肿和梗阻，有效缓解各种症状。

胡萝卜含大量类胡萝卜素（β-胡萝卜素和番茄红素），研究显示每周至少吃三次胡萝卜，能有效降低男性患前列腺癌的风险。

西红柿中的番茄红素能清除体内有害自由基，抗氧化效果突出，能通过血液循环快速进入前列腺组织，帮助康复。需要注意的是番茄需和高脂肪类食物一同加热才有效果。

牡蛎等贝类海鲜富含锌元素，可维持前列腺抗感染能力，常吃可有效缓解前列腺炎、前列腺增生等疾病症状。

最后，前列腺炎并不可怕，只要积极防治，就不会受到它的影响。当然如果是细菌性前列腺炎或者久治不愈应及时就医治疗。