前列腺炎危害大，预防需要检查“四个不”

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前列腺是男性的器官之一，很多男性都患有不同程度的前列腺炎。前列腺炎发病主要原因就是经常发生前列腺刺激行为，损害前列腺功能。那么怎样才能治疗前列腺炎？

前列腺炎危害

1、影响性功能

患了前列腺炎之后，会导致阳痿、早泄，影响性功能。

2、影响生育

患了前类型炎之后，会使精子活力下降，严重的导致男性不育。

3、诱发肾病

前列腺炎得不到及时的治疗，会导致前列腺增生，从而诱发肾病。

前列腺炎的自我疗法

1、做到四个不：四个“不”就是不久坐，不酗酒，不纵欲，不忧虑。做到这四个“不”，是治疗和预防前列腺炎的第一步。

2、运动疗法：前列腺炎的发病原因主要是因为湿热瘀血阻滞腺体，引起前列腺刺激充血。治疗前列腺炎，那就需要增进前列腺腺体选循环。运动可以加快血液循环，也能促进腺体循环。常见的运动疗法有慢跑、太极、游泳、瑜伽。

3、按摩疗法：首先顺时针轻柔肚脐200下，然后用手掌顺时针摩擦小腹部，直到腹部微热。接着用食指和中指轻柔会阴穴，可以改善血液循环，减轻前列腺充血症状。最后再用热水泡脚，用双拳敲打脚跟。

4、食疗：患了前列腺炎之后，饮食应该以清淡为主，减少肉类、海鲜的摄入，多吃新鲜的蔬菜和蔬果。玉米须有补肾消炎的效果，可以用玉米须泡茶喝。

当前列腺刺激之后，就有诱发各种前列腺疾病，前列腺炎只是其中的一种。预防前列腺疾病，就需要免受前列腺刺激，不久坐、不憋尿、不纵欲、不酗酒，保护好你的前列腺。

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