这10种食物能够提高性生活质量,别不好意思看!

文 / 小谭看美食
2017-08-26 23:41

健康和谐的啪啪啪生活是夫妻生活的必要元素之一,但是很多夫妻遇到了性欲不高的情况,这回影响啪啪啪生活质量,进而影响夫妻感情,那么该如何从美食食物中提升性欲呢??小编总结的这几种食物有一定功效哦~~

TOP10巧克力

巧克力,含有的咖啡因不仅醒脑醒神,其抗抑郁功效如同服食兴奋剂,会格外增加性欲

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TOP9洋葱 大蒜 大葱

大蒜,含有大蒜素,它能够增强器官血液流动。但它的气味不大好闻,所以吃它时,还得附带口香糖。可以拿半个洋葱切成碎碎的,和蛋黄拌在一起,淋上酱油浇在热饭上,很不错哦~

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TOP8驴肉

驴肉,俗话说:天上龙肉,地上驴肉。是一种低脂肪,高蛋白,低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴补阳,补气养血,省心去烦劳。

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TOP7果仁

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TOP6无花果

无花果,能助性爱,这一作用历史悠久。它可增强男性精子活力,增加精子数量。同时含有可溶解和不可溶解的两种纤维,对心脏健康也有重要作用!

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TOP5枸杞

枸杞,枸杞子补肾益精功效显著,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体,延年益寿的良药!

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TOP4鳄梨

鳄梨,它不仅营养丰富,而且水果中的“春药”鳄梨还有助于提高性爱生活。鳄梨中含有丰富的叶酸,可以让男人更有劲!

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TOP3人参

这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量。

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TOP2生蚝

生蚝,这是经典的自然春药。生蚝具有高含量的锌,它能够提高男性精子产量,与睾丸素的产生。同时它还含有多巴胺,这是一种能提高性欲的激素!

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TOP1韭菜

韭菜可温肾壮阳,活血化瘀,理气降逆,别名“壮阳草”,可以轻易亢奋。韭菜+鸡蛋,富含维生素B6,B5,这些能够帮助人类平衡激素水平,减小压力!如果配上传说中的****韭菜,那就完美了!

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