罗汉果能治糖尿病?别逗了!
首先,罗汉果很甜,但是糖尿病人可以放心食用,这没问题;
其次,作为传统的药食同源的传统中药,虽然糖尿病人可以放心食用,但它最多只能起到辅助治疗的作用,并不能治疗糖尿病。
罗汉果果实营养价值高,含有丰富的维生素C,罗汉果的主要功效是止咳化痰,对咽喉炎症等急慢性病有一定的治疗作用。
罗汉果内含的罗汉果甜苷甜度是蔗糖的300倍,这样的高甜度,为什么糖尿病人能够饮用,还不会造成血糖上升?
罗汉果的甜味主要来于罗汉果内的罗汉果甜苷,罗汉果甜苷结构中的糖苷在人体内不能分解消化成单个的葡萄糖,不会升高血糖,因此,糖尿病人可以放心食用罗汉果。也可以说,罗汉果是肥胖及不适宜用糖食的糖尿病人理想的调味品。
经研究表明,每100克罗汉果(干品)含膳食纤维高达38.6克,而罗汉果所含的膳食纤维(属可溶性食物纤维)能改善糖代谢,有利于糖尿病患者的血糖控制,因此说罗汉果对于糖尿病具有辅助治疗的功效。
但是辅助治疗并不能等同于治疗,膳食纤维降糖的具体作用机理和防治糖尿病适宜摄入量仍然有争议,如果期望服用罗汉果就能治疗糖尿病,只怕会是缘木求鱼,竹篮打水。
专业是事情留给专业的人做,治病还是找医生比较靠谱。