50岁女教授因糖尿病离世,生前饮食清淡,医生:这三个或是元凶

文 / 云霞健康
2021-03-06 09:59

50岁的刘老师是河南一重点高校的大学教授,平时除了上课外,空闲时间很多,所以没事的时候就和老公出去旅游,她喜欢云南丽江和西北的荒漠,还经常自己一个人去,是妥妥的背包客,因为见到了很多美丽的山水,所以他自己的所见所闻也讲给了学生们听,很受学生的好评,可就是这样一位既会传授学业又懂得享受生活的老师,却在半年前一次授课时因糖尿病突发脑梗而去世。

50岁女教授因糖尿病离世,生前饮食清淡,医生 这三个或是元凶。

刘教授的离世令家人倍感心痛,但是在痛哭之余,也发出深深疑问 为什么她会患上糖尿病?医生仔细询问刘教授的丈夫关于老伴其他的饮食情况,在经过一番沟通之后,终于找到了真正的原因。原来刘教授所谓的饮食清淡只是少油,少盐,以下三个食物她却没少吃。

米饭。

米饭没有油也没有盐,所以在很多人的认知里是清淡食物,但是随着近年来科学水平的提高,养生知识得到普及,在米饭当中有大量的碳水化合物,摄入人体之后会转变为葡萄糖引起血糖的升高,如果不定期做血糖监测,血糖往往升得更高,严重的就会导致糖尿病。

动物肝脏

动物肝脏里含有的油脂确实不多,但是它却含有另一个升糖高手,那就是胆固醇。胆固醇在肝脏内被分解为甘油三酯,如果摄入过多的话,就会引起肝脏的负担增加,肝脏出现紊乱,进而影响与它相邻的器官胰岛,间接引发血糖的升高,刘女士平常不吃油腻的食物,却对猪肝,牛肝特别偏爱,还经常研制出各种美食做法满足味蕾,但却没有想到最后把自己给害了。

红枣

刘女士平时挺注重养生,而红枣有多种营养元素,帮助美容养颜,所以她平时也喜欢煮点红枣,一边看电视一边吃。但是红枣当中含糖量是非常高的,吃多了就会加重胰岛的代谢负担,血糖就容易失控。

如果血糖升高了,平时怎么养护才能稳定血糖呢?其实多补充1物效果就很好。

它就是红叶铬油,随着大众的养生认知提高,对红叶铬油不像以往那么陌生了,它是一种营养元素,从黄芪,红景天两味中药材当中提炼而来,所以铬元素含量高,可以帮助增强胰岛效应,促进胰岛素的分泌,从而稳定血糖,如果身体的糖代谢出现了问题,不妨多吃一些红叶铬油,还能增强身体的免疫力。加快新陈代谢,预防各类糖尿病并发症的出现