血糖新标准已公布！医生：到了这年龄，太高与太低都要承担后果的

我们在体检的时候一拿到体检报告，我们就会非常小心的去查看上面的一些数值，生怕哪一个指标出现异常的情况，尤其是对于那一些中老年人来说，可能会比较关系自己的血糖是否出现异常的情况，毕竟现在大家生活都变得越来越好，糖尿病这种富贵病也变得越来越多，而且一旦患上糖尿病的话，不仅需要终身吃药来进行控制，而且控制不当的话会非常容易导致患者的血管和神经部位出现一些病变的情况，引发起另外一些病变，严重的话会导致出现死亡。

血糖新标准已公布！医生：到了这年龄，太高与太低都要承担后果的

不同年龄段，血糖控制在这些标准才合理！别忽视

在医学界中比较权威的糖尿病防治指南中指出通常的状况下来说，我们的血糖也应该要控制在这一个范围之内。空腹血糖一般在4.4到7.2mmol/L，而餐后血糖应该要小于10mmol/L，至于糖化蛋白的话要在7.0%以下。然而在平时的日常生活当中，我们在检查自己血糖的时候，可能就会发现自己的相关数值超出了这个标准。那么也就会说我们血糖出现异常的情况患上了糖尿病其实不然，虽然一般来说连续查出空腹血糖大于或者是等于7.0mmol/L，或者是在吃完饭过后血糖大于等于11.1mmol/L也是可以判断出血糖是否患上糖尿病的标准。

不过这一个标准其实跟随着我们一些其他的调节而改变的，比如说跟随年龄不断增大以及一些相关的疾病影响，所以我们在平时的日常生活当中对于血糖控制也是需要去结合自己的一些身体情况，不要一味地去降低血糖，不然的话很容易就会导致我们出现低血糖的情况，如果出现低血糖的话，可能就会很容易导致大脑受损甚至昏迷的一些情况，如果是中老年人摔倒之后可能会容易导致身体受伤，陷入低血糖，时间过长的话，也可能会使得我们大脑出现没有办法挽回的损伤，甚至是导致出现死亡。

对照一下，看看自己血糖是否在标准内

对于血糖的一些控制，其实我们也是需要根据年龄阶段来看的，不仅需要去控制自己的血糖指标，也需要避免发生低血糖的情况，具体来说首先需要看一下青少年的血糖控制，通过他们不会并发其他的一些心血管疾病，所以说血糖控制也有一个非常严格的标准，空腹血糖应该要控制在4.4到6.1mmol/L之间，餐后的血糖要低于8.0mmol/L，糖化蛋白要小于6.5%，我们一定要去确保自己的血糖是正常的。

对于那一些70岁以上的老年群体来说，一般血糖控制的疗程时间会非常的长，假如说同时如果没有比较严重的心血管疾病的时候，还可以适当的去把血糖的标准给降低一些，这个时候我们空腹血糖一般要控制在6.1到7.0mmol/L之间，餐后血糖要在8.0到10.0mmol/L，糖化血红蛋白一般小于7.0%。

而且那一些已经大于80岁的老年人他们往往都可能会患上一些心血管疾病，与此同时寿命也可能会比较的有限而且低血糖也是他们造成危害非常严重的一种疾病了，所以说对于血糖的控制还可以达到一个宽松的标准，通常的状况下来说，空腹血糖要控制在7.0到9.0mmol/L，而餐后血糖在8.0到11.0mmol/L，至于糖化蛋白，小于8.0%就可以。

我也是建议大家可以对着这样的一些标准去控制自己的血糖，防止血糖过高引发糖尿病的同时，还需要去避免低血糖的一些影响，对于控制血糖，我们大家还有什么想要了解的，欢迎在下方评论区留言评论，大家一块讨论。