空腹血糖正常，也有患糖尿病风险，快看看有没有你！

每年可能我们都会做一次例行检查，据最新统计显示数据，中国成人糖尿病率为10.9%，糖尿病前期流行率达35.7%，也就是说每十个成年人中就有一个糖尿病，你可能在偷偷的笑，我们还没有糖尿病，包括后备军里面。

很多人被确证糖尿病后一时难以接受，每次的检查空腹血糖都是正常的，为何一下就得了糖尿病？

还有一点，也是最主要的我国对糖尿病知识的认识还处于很低的水平，很多都不知道自己得糖尿病，有的检查出来的时候已经严重危害到了身心健康，另外，中国人的血糖异常还有一个特点，就是70%以上的糖尿病前期为空腹血糖正常，单纯餐后血糖升高的糖耐受损人群，这是一个非常大的群体，还有偏远农村的一些情况不被统计在案的数不胜数！

糖耐受损及糖耐异常有何意义？

有相关部门提出，处于这一阶段的通过生活方式的合理改变，有望逆转，多以“健康的饮食习惯、同时戒烟限酒、适量运动都是有利于患者的生活习惯”

需要注意的人群，前期风险大

肥胖是目前糖尿病学术表明的2型糖尿病患病发病率逐年升高的关键因素，有家族病史、心脑血管疾病、运动人等人群均应特别关注餐后血糖，并采取措施。