中医:三七和丹参,哪个通血管效果更好?多数人可能弄错了

文 / 景福大健康
2021-02-11 00:11

近年来,丹参和三七作为预防心脑血管疾病和预防肿瘤的保健品,在中医界掀起了一股“三七、丹参热”。而三七和丹参被赋予“降压、通血管”的奇效后,更是从未下过神坛。

作为老人口中的“特效药”,三七和丹参已经成为了高血压、心血管疾病患者的保健标配药品。

那么为什么说三七和丹参能通血管呢?三七和丹参哪个通血管效果更好?它们其他的奇特功效你都知道吗?

1.丹参

根据《云南中草药选》中记载,丹参能活血散瘀,镇静止痛。

能治月经不调,痛经,风湿痹痛,子宫出血,吐血,乳腺炎,痈肿等疾病。

除此之外,《本草纲目》中记载,丹参还能活血,通心包络,治疝痛;《日华子本草》中也有记录,丹参可养神定志,通利关脉,治冷热劳,骨节疼痛,四肢不遂;排脓止痛,生肌长肉等多种功效。

2.三七

三七作为五加科植物,据李时珍在《本草纲目》中记载,三七是止血散血定痛,金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者的良药,将根嚼烂涂抹于患处,或为末掺之,其血即止。或是吐血衄血,下血血痢,崩中经水不止,产后恶血不下,血运血痛,赤目痈肿,虎咬蛇伤诸病都适用。

那么,三七和丹参为什么能成为心血管疾病患者的心头爱呢?

据中医认为,心血管疾病主要是因为血管内有淤血存在,若是淤血不除,则会积聚在血管壁上,使血管变窄,从而导致冠心病、动脉粥样硬化、中风、脑梗等疾病。

而丹参具有活血化瘀的作用,能将聚集在血管壁上的淤血一点一点清除,使血管变得通畅,便能够达到防治心血管疾病的发生几率。

三七作为中医界的“元老”,经过几千年的使用并延续至今,其药用价值也是极高。那么,为什么说三七在心血管疾病方面颇有研究价值呢?

这是因为据研究表明,三七总皂苷是三七的化学提取物,近年来,三七总皂苷在治疗心血管疾病上被广泛使用,具有强心、扩张冠状动脉、增加血流量、抗动脉粥样硬化、降低血粘度、抗血栓形成等多种作用。

三七总皂苷虽具有多种功效,却是经化学提取后才具有多种功效,并不是一包磨成粉状的三七就具有同类的作用!

从西医角度出发,三七和丹参具有活血化瘀、通经活络等功效,对于预防血管狭窄和心脑血管疾病,三七和丹参实属是天然的保健品。

不过,对于治疗血管狭窄或是血管封闭,应及时采用手术治疗,或是服用具有扩张血管的药物,以免造成严重后果。

故此,三七和丹参作为预防药物,可在医生的指导下服用,但对于治疗冠心病、心肌梗死、搭桥手术后的患者,应以西药为主,中药为辅!

3.三七和丹参怎么吃比较好?

三七泡水或是三七炖鸡喝,都是不错的选择。在食用三七时,大部分人选择的时候三七粉,三七粉可以直接用来泡水,坚持喝,过一段时间之后,就能很好的疏通血管,改善身体不适现象。三七粉是比较方便的直接泡水喝,就有很好的改善心肌耗氧量的效果,减轻了心脏的负担,促进血液循环。但是要注意的是,三七粉一次不能吃太多,在2g左右即可,吃多了不见得是什么好事。

另外,用三七炖鸡也是不错的选择,炖鸡本身就是比较滋补的食材,在加入了三七之后营养价值更高。对于改善身体不适,以及达到更好的养血补气,缓解虚弱的效果都是很好的,不妨在煮鸡汤的时候,加上三七,更好地促进健康。

丹参最佳的吃法,是直接嚼着吃,丹参直接嚼食能够充分的利用丹参的营养价值,不会出现营养的浪费的现象,一般一天嚼上五片丹参,对血管健康是大有裨益的。另外,还可以用丹参泡酒,疏通血管使用白酒,对妇科血瘀问题可以使用黄酒,效果都是和不错的。

4.想要通血管可以这样做

首先就是要保持饮食清淡,避免高油腻的食物,现在多数人都喜欢吃一些辛辣刺激口味重的食物,对于一些油炸烧烤等食物更是偏爱,这些食物中都含有大量的油脂,进入我们人体之后不易消化,很可能会沉积在血管内壁上堵塞血管,而且还容易造成血液粘稠。

其次是养成热爱运动的好习惯,其实经研究显示有很多心脑血管疾病的患者在平时都比较懒,就是由于缺乏运动,所以血液变得比较粘稠,适量的运动能够促进血液循环,改善新陈代谢,而且还能够降低血液粘稠,有助于养护血管。

同时如果本身血液粘稠度过高,血管已经属于严重堵塞,而且身体已经有了种种不适,不要盲目的选择服用通血管的药物,一定要及时去医院进行全面的检查,在医生的专业指导下服用药物才能够降低血液黏稠度,如同血管促进血液的流通,而且还能够防治各种心脑血管疾病。

三七粉和丹参都具有很高的活血化瘀的效果,保健价值都很高,而且能够起到清除血管垃圾石头血管,使血液流通的更顺畅,而且无法分出高低,因为它含有的营养价值是普通的,而且有效成分也是不一样的,所以如果你的经济条件允许,完全可以将两种药物搭配使用,通血管的效果会更好,而且发现自己的身体已经有了血管堵塞的症状,就要及时去医院进行全面排查,对症下药才能够有利于自己的身体恢复。

记住,我们有一天都会老去,年轻从来不是资本,健康才是!对自己的健康进行科学的管理,很有必要,这不仅仅是对家人负责,更是对自己负责。

学习健康管理知识,知健康,懂健康,做家人的健康守护神,做自己健康的第一负责人。