艾灸膀胱经,排出身体毒素

文 / 小鱼儿的健康手册
2021-01-17 00:09

艾灸膀胱经,排出身体毒素

如果说毒素的积累是导致生病的根源,那么毒素的排除就是健康的根基。为了消除体内的毒素,很多人希望通过吃许多药物来排毒素,但是,身体在排出毒素的同时,又增加了新的“毒素”。

在疾病和毒素的侵扰下,每天都感到焦虑,而焦虑无疑也是一种无形的毒素。

其实,想要摆脱毒素的困扰,艾灸,就是一种很好的调理方法。

艾灸是外治疗法,不需要吃药,也不需要打针,是以疏通经络,强化和放大人体本身的排毒生理机能为主,是非常健康的排毒方式。

膀胱经是人体最大的一个排毒通道,艾灸膀胱经就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体不需要的废物同尿液排出去。

膀胱经不通有哪些症状?

颈项不适、腰背肌肉胀痛、腰膝酸软、静脉曲张、恶风怕冷、尿频、尿多、尿黄、前列腺肥大等。

艾灸膀胱经不仅能排毒,还有别的功效。

①、攒竹穴

刺激攒竹穴可以明目安神。

长时间使用电脑,看手机,眼镜会感觉发胀发酸,并且感觉到视力有所下降,这时候可以用拇指按摩或者叩击两侧的攒竹穴,用力轻微即可。

②、睛明穴

刺激晴明穴可以去除皱纹。

在膀胱经中,睛明穴是手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会,而长期坚持按摩睛明穴可祛除皱纹。用食指按住两侧的睛明穴,每秒做强按压一次。

③、大杼穴

艾灸大杼穴可以防治颈椎病。

因为不当的站立、坐立的姿势,过度的紧张使颈肩部的督脉、足太阳膀胱经脉气受阻,大杼穴就容易气血不通。这时候要艾灸大杼穴,使气血畅通,就能改善颈椎病的症状。

④、委中穴

艾灸委中穴可以治疗腰痛。

说到膀胱经,还有一个穴位必须提及,那就是委中穴。

⑤、至阴穴

艾灸至阴穴可以调整胎位。

膀胱经上的至阴穴是一个妇科要穴。古书《医宗金鉴》中记载这个穴位可以用于治疗因为胎位不正造成的难产。