我们到底能不能相信中医？
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01 生命是什么
古人对生命的理解充满想象，后来西方科学兴起，科学大厦盖的有模有样，于是，一帮人就尝试用科学去解释生命。
薛定谔写了本书叫《生命是什么》，然后就成了20世纪最伟大的科学经典之一，可以说是生物学的压舱石。
简单来说《生命是什么》的核心思想：在生命体内运行的所有规律，必须符合基本的物理定律，哪怕这个物理定律暂时还没有被发现。
02 西医的思路
接下来的思路就很明确了，医学就是挖掘生命运行过程中蕴藏的物理化学规律。
约定一下，这里说的西医特指现代医学，这里说的中医特指古代中医。无论你是中医的支持者还是反对者，请耐着性子看完，下面的剧情百转千回。
西方人挖掘规律的方式，带有浓重的西方文化特征。笼统地说，西医就是把人体参数化、标准化，从微观入手，把人细分成N个参数，并给每个参数设定范围。这是一项伟大而壮观的工作，但几乎也是一项永无止境的工作。
从技术上说，标准化使得医学理论可以精确重复、广泛传播，从而可以在他人基础上进一步发展。从产业上说，西医的医生可以在学校里批量生产，再不济，把不同参数对应的不同病症，以及相应的处方背下来，至少就不能算庸医了。
所以现代医学注定要走一条先弱后强的道路，虽然起步慢了点，但可以抱着现代科技这条大腿，最近几十年突飞猛进。
03 中医的思路
中国古人挖掘规律的方式，带着浓重的中国传统文化特征。中医本质上是一项长达数千年的人体实验，古人把所有能用来表征人体的手段都用到了极致，脉搏跳动、舌头颜色、说话声音、排泄物气味，甚至包括房子朝向，从观察到的现象中找到有价值的统计学特征，直接从宏观入手，意图从根本上解决问题。
这套路靠谱吗？统计学当然是靠谱的学科，也是极需智慧的学科。正因为中医行之有效，在现代医学强势崛起的大背景下，依然牢牢占有一席之地。至于中医能留住这一席地的缘由，待稍后再叙。
但中医们并不喜欢用科学术语和数学去记录实验结论，而是用阴阳五行、经络气血、天人合一等近乎玄学的语言，加上朦朦胧胧的文字表达，让人看了头皮发麻！
所以学中医的关键是悟性，这使得中医更像是一门艺术或手艺，以师傅带徒弟的形式传承，行业标准无法建立，人才培养难度大，无法像西医那样大量提供水平稳定的医生。本人因家庭原因，对医学多有涉猎，从西医，到中医，上至癌症，下至感冒，特意寻人学过把脉，凭鄙人这般远超80的智商，也是草草败下阵来。
从行业规范上说，这是非常麻烦的事情。不过咱们不说行业，只谈技术。
统计学或经验学通常有这么个特征：起步迅速，后劲乏力。
也就是说，中医理论在两千年前就达到了顶峰，之后便乏善可陈。在科学思想尚未出现的古代，中医靠着如此简陋的表征方法，一口气将医学推了2000年依然不衰，不服也得服！
得强调，这是中国古人的方式，现代国人研究生物医学的主流方式也是顺着西方科学的路子走，而且在学术层面可圈可点。
04 尴尬的中医
不少人有这么个迷思，认为古人的东西一定是好的。对此，借助算半个古人的鲁迅先生的一句话：取其精华，去其糟粕。
用中医治好病的例子来证明中医靠谱，或者用中医弄死人的例子来证明中医靠不住，都是愚蠢的。对中医的解读，必须得回归科学，这部分需要智商80以上才能理解。
中西医都讲究对症下药，疾病诊断的重要性不用多说。正宗的中医不是靠神秘力量行走江湖的，而是实实在在有统计学依据的“望闻问切”，和西医不同，中医生在掌握这门手艺时，凭的多是悟性和经验，麻烦就在这。
游泳冠军不需要懂流体力学，但你不可能凭游泳经验去造一架高速飞行器。比如，感冒发烧，把体温作为一个观察指标，这种经验很容易总结；可要区分病毒性感冒和细菌性感冒，就难了很多，但细心点也没问题；再要区分H1N1感冒病毒和H2N2感冒病毒，那就不是把脉能搞定的了。
仅靠中医“望闻问切”四种手段，华佗、孙思邈等神人已经玩到了极致，后人难以超越，至少难以远远超越。因为手艺都是有极限的，无论流体力学学得多好，游泳速度是有极限的，想要更快就得借助科学，造出快艇。
即便华佗在世，也不可能靠望闻问切把肿瘤位置和大小精确到毫米。中医理论停滞千年，如果不革新原有方法，依然只靠望闻问切，未来一千年，结果可知。
在疾病诊断方面(不包括治疗)，西医借助各种科学设备，早就远远甩开了中医，正如游泳游不过快艇，跑步跑不过汽车，停滞千年的望闻问切，不可能超越日新月异的医疗设备。
愚昧的小盆友，千万不要拿“傻逼西医对比牛逼中医”的例子来质问，不然我拿“牛逼西医对比傻逼中医”的例子来反驳，你就没地哭了。在疾病诊断上，最顶尖的中医，不可能超越，最顶尖的现代医学。谢绝抬杠！
再说说治疗。
无法精准的诊断，导致中医无法保证治疗效果的稳定性，时好，时差。而西医则步步为营，一旦攻克某项疾病，效果便是稳定的、可预期的。
以肺结核为例，古代中医(不包括现代中医)治疗肺结核肯定有成功的例子，但不会很多，不然也不会闹出人血馒头这样的悲剧。在发现链霉素以前，得了肺结核自然应该考虑中医，甚至应该优先考虑中医，好歹人家有成功的案例。但若今天得了肺结核，完全拒绝西医，那就是作死了，咱们浙江省2018年活动性肺结核患者成功治疗率是91.8%，剩下的8.2%估计身上还有其他疾病。
毫不客气的说，在西医打下的地盘上，中医几无招架之力。同样的，这个结论谢绝抬杠！
那么问题来了，在西医尚未到达的地盘呢？这种地盘多吗？
05 更尴尬的西医
前方高能预警，不知道大伙遭不遭得住。
美国斯坦福大学预防医学研究中心主任Ioannidis，在2005年发了一篇论文
《Why most published research findings are false》，直译过来就是：为什么大多数已发表的研究成果是错误的，再翻译成吃瓜群众的语言：大多数医学研究都是不靠谱的。
Ioannidis对1990年至2003年间发表的49篇最顶级医学论文进行了研究，最终发现只有20篇是靠谱的。Ioannidis还不过瘾，又在不算最顶级的论文里找了432个医学研究成果，其中重复验证有效的，只有1个，呵呵。
截止今天，这篇论文被引用高达3915次，什么概念呢？从1900年至2005年，人类一共发表了3800万篇论文，引用超过1万次的，也不过寥寥60余篇。
四千次的引用，足以证明医学界默认了“大多数医学研究都是不靠谱的”，只不过这个结论并没有引起外界的重视。实际上，几乎所有的医学专家都认为，任何与医学研究有关的媒体报道，都只能当娱乐新闻看，这不是信或不信的问题，而是因为医学研究不被推翻的概率，实在是太低了。
1991年世界卫生组织国际癌症研究机构将“咖啡”列入2B类致癌物名单，与杀虫剂DDT是同一类。没想到吧，喝咖啡等于喝农药啊！
后来美国膳食指南的一个科学家小组称，“有力的证据”表明，适度喝咖啡能减少慢性病。世界癌症研究基金会则称，咖啡能预防癌症。
再后来，国际癌症研究机构研究证明，饮用65℃以上的咖啡，会增加食道癌的风险。结果发现，长期饮用65℃以上的任何液体都会增加食道癌的风险。
到最后，还是国际癌症研究机构这个单位，召集了多名科学家再度研究，发现没有确定性证据表明咖啡致癌，搞笑的是，这次研究表明，咖啡能预防某些癌症。
2016年6月，国际癌症研究机构正式把咖啡从2B类致癌物名单中移除。
到了今天，咖啡到底是致癌，还是防癌？被整懵的小盆友们，理会这些作甚，该吃就吃，该喝就喝！猫屎咖啡走起来~
现代医学为啥会出现这种情况？
还记得上篇文末的例子吗，精确计算10个氢原子之间的相互关系就可以让人干瞪眼。一个细胞的精巧程度远远超过任何一台人造设备，由几十万亿个细胞组成的人体，复杂程度可想而知。
现代医学从底层开始一个参数一个参数的解密，究竟已经走到了哪一步？到底需要多少个参数才能构建完整的人体模型？参数一旦出问题，该如何调整？人体模型与外界物质的相互作用关系又是如何？
150年前医生不知道手术前要洗手，在今天看来很荒唐，可你是否想过，现在的医疗手段在150年后的人看来，又是什么评价？现在的有些药物会不会和“手术前不洗手”一样荒唐？
非常遗憾，这一串问题的答案不容乐观。
医学圈有个亦真亦假的调侃：偶然治愈、常常缓解、总能安慰。
06 中医治根，西医治标？--从感冒说起
普通感冒怎么治？
尽管人体异常复杂，但感冒这事好歹算搞明白了，不曾想，却给了中西医当头一棒。
中医把免疫系统失灵描述为阴阳失衡，治病需调阴阳。这思路实际上是调节免疫系统，比西医调节参数的思路更合理，于是，中医顺手就摘走了“治根”的帽子。
无奈中医的调节手段太粗糙，“砭针灸药”和“望闻问切”一样，标准化太薄弱，不同个体的疗效稳定性实在不敢恭维。
在慢性病这个战场上，中医与西医可算旗鼓相当。西医效果稳定，但只能做到缓解；中医时好时坏，但偶尔能取得战果；平均下来，两者没本质差别。
除了打得难解难分的慢性病之外，还有一个地盘，西医还没开打。
身体明显不适，但所有化验参数都在正常范围，按照西医的定义，这就是健康的。但若是去看中医，结论可能就是阴阳失衡之类的。
咱们暂且把这地盘取名为：疑难杂症。在这块地头上，中医大杀四方！但结果也差不多，有好有坏，原因还是那个，非标准化导致效果不稳定。
医学既然是这副模样，我们自己还能做点什么？
下面这个观点是个人体会，这个体会来自于本人带母亲十余年奔走众多中西医院所得，万般酸楚不足为外人道。
慢性病之所以是慢性病，是因为免疫系统和疾病展开了拉锯战，一时分不出高下，整个战局错综复杂，想通过调整几个参数就解决战斗的可能性并不大。
慢性病的解决思路是，提高免疫系统战斗力，恢复人体自我修复能力。具体措施：第一，检视周围，切断可能摄入污染的途径，我当时的做法是把自来水、大米、水果等都做了重金属和农药残留的检测，这需要一定的物理化学功底。
第二，通过饮食习惯或体检判断是否缺乏某些人体必需的营养物质，这需要一定的生物医学常识，比如从不晒太阳可能会缺钙(紫外线照射皮肤可以产生维生素Ｄ，促进钙的吸收)。做完这两步，接下来就简单了：补充营养，减少污染，合理睡眠，适量运动，心情舒畅。
总结：中医偶尔治本，西医总是治标，免疫系统才是王道。
本文观点，仅供参考。
外国人都开始学中医了，你还在等什么？
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