“天麻炖鱼头”厉害了，脖子不痛了，颈椎病、头晕肩麻不来烦你！

说起颈椎病，很多人都感觉这种疾病的危害并不严重，诸不知颈椎病也可以引起很多并发症出现，比如说高血压、心动过度、腹胀便秘，严重的话甚至还有可能导致瘫痪，所以为了不让自己患上颈椎病，给自己的身体带来严重危害

引起颈椎病的原因有哪些：

1.颈部的急性损伤。跌倒，撞击，扭伤等。

2.颈部的慢性损伤。长期低头工作、操作电脑、中午趴在桌上睡觉等。

3.咽喉部感染。咽喉部的炎症若长期存在，其周围组织持续充血、水肿，会对颈椎造成刺激，诱发颈椎病。

颈椎病的危害：

1.耳鸣、耳聋也是颈椎病长出现的症状，同样是颈椎病导致交感神经后纤维受到了刺激。同时颈椎病的危害还会伴有视物模糊的出现。颈椎病还会引起一些中老年人常见的疾病，如高血压、冠心病等。

2.颈椎病会导致人体的椎动脉受到压迫、刺激，使患者出现突发性的眩晕，如果是在一些高空作业的人员，就会出现一定的危险。

3.颈椎病还会导致患者出现吞咽困难，这是因为颈椎病导致食管后壁的软组织受到了压迫或刺激，让患者出现了恶心、呕吐的症状，给颈椎病患者带来严重的危害。

两个小偏方缓解颈椎病：

1.天麻炖鱼头

配方：天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。

制法：将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。

用法：佐餐食用，隔日1次，可常食。

功效：天麻，息风，定惊。治眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，半身不遂，语言蹇涩，小儿惊痫动风。《本草汇言》：主头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺，一切中风，风痰。此方补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

2.天麻黄芪汤

组成：天麻、黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。

功效：炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术用于补气；熟地、川芎、白芍、当归有养血功效；天麻、川芎、鸡血藤可安神健脑、通血活络；砂仁有理气和胃导滞作用。

适应证：多用于椎动脉型颈椎病患者。头昏、眩晕、视物模糊或视物目痛、身软乏力、纳差、颈部酸痛或双肩疼痛。

颈椎病平时该如何预防：

1,保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发

2,加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作之余,做头及双上肢的前屈,后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力

3,避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能

4,注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡.

5,及早彻底治疗颈肩,背软组织劳损,防止其发展为颈椎病

6,劳动或走路时要防止闪,挫伤

7,长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼.

8,注意端正头,颈,肩,背的姿势,不要偏头耸肩,谈话,看书时要正面注视.要保持脊柱的正直等等

目前，颈椎，腰突，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

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