贫民的仙草：玉米须茶

在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有普遍的防备和保健用处。玉米须中有很多维生素等营养成分，它不只能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，可以利尿、消肿，制成茶后，是很好的瘦身饮料。

中医以为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。《现代实用中药》当中记载：为利尿药，对肾脏病、浮肿性疾患、糖尿病等有效。又为胆囊炎、胆石、肝炎性黄疸等的有效药。

抗溶血，清热祛火

玉米须本身就具有加速血液凝固的效果，对于一些出现溶血症状的患者来说，是可以作为一种辅助治疗的手段的，同时它还有增加血小板的功能，这会增强我们身体的止血能力，避免伤口不易愈合的情况发生。

有益于肾炎病人

玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。如果是身体患有了慢性肾炎，那么我们可以将干燥的玉米须和温水一起煎煮服用药液，每天服用一次就可以了。

抗菌

玉米须提取物可抑制7种常见食物腐败菌及致病菌，且抑菌活性稳定。

免疫力调节

玉米须中的物质能够有效调节人体的免疫力和抵抗力，吃免疫力细胞的存活率大大提高，从而能够有效多种疾病的发生，而且还能控制人体免疫力下降。

保护血管

玉米须当中含有的挥发油、生物碱以及苹果酸等物质，对于人体的血管末梢扩张能够起到一定的促进作用，对于血管动脉硬化等疾病也能够起到一定的缓解作用。

清肝利胆

肝胆是人体内最重要的内脏器官，特别是肝脏更是人体内主要的排毒器官，如果他们出现病变，或者功能减退，对人体健康十分不利，如果平时能坚持用玉米须煮水喝，就能起到清肝利胆的重要作用。

降糖作用

用玉米须泡水喝有降血糖作用，最早记录在《镇南本草》，民间常用于治疗糖尿病。现代研究早已发现，玉米须中所含玉米须多糖、玉米须皂苷、玉米须总黄酮均有降糖作用，能改善2性糖尿病糖脂代谢，可延缓并发症，减轻对心脏、肝脏、肾脏的损害。

利尿，对浮肿现象有缓解作用

面部、腿部出现了明显浮肿的情况，其实这种情况可能是体内湿气堆积，造成了多余的水分无法及时排出体外。这个时候适当喝一些玉米须，能够很好的帮助身体消除浮肿。

相关研究显示，经常饮用玉米须水，能够促进人体内的尿液排出体外。这样一来人体内肾脏的负担就减轻了，对于保护肾脏的健康是比较有帮助的。同时玉米须里含有多糖成分，这一元素能够一定程度上预防尿结石，有助于保护人体泌尿系统。

玉米须泡水喝的功效还有很多，比如止咳平喘、健脾开胃以及强心的作用等。

饮用禁忌

脾胃虚寒、低血压、低血糖和尿频尿急，就不适合饮用玉米须茶了。