“胃浊”不降，心脏早亡！古人的看法对吗？

（本文为原创文字，未经允许不得转载与应用！）

本文理论依据：《中医脾脏论》、《素问》

论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。

列位看官，今天这篇文说，咱们来和您谈谈心绞痛和“胃浊”之间的关系。

什么是“胃浊”啊？它和心脏病之间，有什么关系呢？别着急，咱们慢慢说。

话说一病人，年52岁，自云心绞痛反复发作，多方求医问药未果，于是求治于中医。刻诊所见，舌苔厚腻，身倦乏力，每天不敢吃饭，一吃饭就心绞痛，所以全天进食量不过2到3两。每次心绞痛发作，都要经历3到5分钟。咨询以往生活史，曾是某单位重要领导，吃喝应酬酒局不断。但是在出现心绞痛之后，饮食开始节制。经四诊合参，确诊为胃气壅塞、心气被阻。

您看，这既是典型的，因为胃浊不降，而引发的心绞痛、胸痹。

咱们都知道，我们的胃啊，气机是下降的。胃里的食物，经过腐熟之后，化为食糜，是需要向下走，运送到大小肠的。也即是说，在正常状态下，胃的气机，要往下面去。如果说胃气，当降不降，阻滞在中焦，这就形成了“胃浊”。这个胃浊，不随着胃气向下走，就会趁着中焦升降失常的机会，向上走，于是阻遏我们的心胸清旷之地。心绞痛、心梗等，就由此有了发生的可能。常年如此，心脏反复受累，到最后，就会发病。

所以您看，“胃浊”不降，则心脏早亡。这是千真万确的。这个时候怎么办？验方可供参考：山楂30克，半夏9克，云苓12克，陈皮9克，连翘9克，炒卜子12克，炒麦芽15克，神曲12克，白术12克，党参9克，枳壳12克，炙甘草6克，水煎服。此验方，参考自《临证心得选》，看官在中医师辨证指导下加减应用。

接下来的问题是，咱们的胃浊，是怎么形成的呢？

原因之一，就是平时饮食不规律，暴饮暴食，过嗜肥甘厚味，饭量太大，影响了胃肠的正常消化规律。此其一。其二，就是因为生活不当心，饮食失养，过嗜寒凉，导致胃阳受伤。这也会影响胃气的通降，进而导致胃浊丛生。这些都是我们在生活中要注意的。结合当代人的体质和生活状态来说，凡消化不良、舌苔厚腻者，应密切关注自己的心脏健康，防治胃浊上泛心胸。

也就是说，我们弄坏了胃，迟早也要弄坏心脏。这个道理，其实古人早就发现并讲过了。比如说《金匮要略》里面对胸痹的理解，往往是兼具胃病的。也就是说，古人很早就发现，心脏不好的人，往往胃不好，亦有胃病。《素问》更是明确指出：“心病者，胸中痛，胁支满，胁下痛”。只不过，古人的这些训示，一直以来被束之高阁，没有被我们重视和领会。这是殊为可惜的。

由此可见，为了让胃气通降，胃浊不升，进而避免心绞痛的发作，我们在生活中应该做到以下几点：

1，有了胃病，早点治疗，不要耽搁延误。

2，吃饭要少吃，量不要太大。宁可多次吃，吃得少，也不要一次吃很多。

3，吃饭要慢，给食物充分的通降机会，让胃气有机会腾出手来，消化新食。

4，吃饭要温，不能凉。寒凉之食伤脾阳和胃阳。

5，吃饭要细软，不要生硬，否则会给胃增加额外负担。

6，吃饭要种类繁多，荤素搭配，平衡多样。

7，生气时，心情不好时，不要吃饭。吃饭的时候，务必保持身心的愉悦，给脾胃的消化带来好的环境。

8，早上、中午可以适当多吃，晚上尽量少吃。最好让自己在第二天早晨起来有空腹饥饿感。这对于减少胃浊产生是最好的。 老人说“新食不见旧食”，道理就在这。

全文完。您意下如何？请在评论区畅所欲言。本订阅号微信平台sywmz2014开放，欢迎您参与讨论。