颈椎病让你很是头疼？教你2招食疗，摆脱颈椎疼痛不是梦！

凡是颈椎病患者，颈椎的附近都是有一个筋结，一般只要把这些筋结给揉散，揉开就可以得到缓解，因此，很多按摩师在治疗颈椎病的时候，都喜欢用手拨颈椎两边的筋结，拨完筋后，病人确实可以明显的感觉到把脖子和后背放松了许多，头脑也变的清醒了不少，会感到就为的神清气爽之感！但是，揉开颈椎的筋结，只可以缓解颈椎病所带来的痛苦，但不能彻底的治愈，但是怎样才能治愈呢？

现在，我们一起看一下治疗颈椎病的一些常见疗法。

1、按摩治疗：后溪穴是小肠经上的一个穴位，把手握成拳状，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。在临床上，一般是关于颈椎的问题，都是多多按摩这个穴位，将会看到十分明显的好转现象。这种治疗方法可以调整长期低头，以及长时间坐在电脑前、长时间使用电脑学习造成的颈椎不适的症状。

2、中医保守治疗：一般来说，中医外敷在临床中的普适性较广，中草药不同于西药的化学性，药理相对要更加安全，标本兼顾，中医辩证可通过药物自身的作用、局部刺激作用，建议外敷或者热敷疗法。

颈椎病患者在采用按摩和药物治疗的同时，还可以配合一些食疗来促进颈椎的恢复，下面我们一起来看一些治疗颈椎的食疗方法。

1、壮骨汤

准备猪骨（尽量准备猪尾骨）200~300公克、杜仲和枸杞子各12公克，桂圆肉15公克，牛膝10公克，淮山药30公克。把所有原料清洗干净，将猪骨斩碎，一起放到锅内，加入适量的水，用大火将其煮沸，然后换成小火慢慢煎40~60分钟，然后加适量花生油、盐、葱、姜等配料，取汤服用。这种食疗可以补肝肾;强筋骨。适合汪肝肾不足型的颈椎患者。

2、清炖乌蛇

准备乌蛇一条，葱、姜、黄酒、清水各适量。先把乌蛇的皮、内脏去掉，然后把它清洗干净，切成长5厘米的段块，放到砂锅内，加入葱、姜、黄酒、清水。用大火将其煮开，然后换成小火慢慢炖至熟透，再加一些盐即可食用。这个食疗可以祛风通络。适合那些颈椎病肢体疼痛麻木的颈椎患者食用