脚总爆皮，干裂但不痒怎么回事？看中医怎么说

我的脚前段时间起皮特别严重，整个脚板都是，而且连脚指头上都有，也不痒，但是太难看了，我都不敢穿凉鞋了。

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后来一个朋友告诉我了一些小妙招，还真挺管用，现在分享给大家。

很多人到夏季，经常出现“手脚爆皮”现象！这种情况属于皲裂。

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脚爆皮与肝热，血热，湿热，缺乏多种维生素等有关。另外，与自身的皮肤有关，皮肤干燥，汗腺少，角质层厚等等都有关系，再加之气候干燥，皮下汗腺分泌减少，鞋袜经常摩擦，皮肤角质增厚，弹性差，极易发生皲裂。

第一步：温水泡脚，泡脚时间不要过长（控制在15-25分钟即可）。

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第二步：泡完脚后，直接涂上中药成分" 愈裂利肤霜 "，网上很容易买到，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，配合赠送的脚跟干裂保护套，比什么都管用，不妨试试。

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第三步：脚上套上赠送的脚跟保护套，再穿上袜子睡一晚上，第二天起来，就会发现好了很多，这就是强大的中医中药的魅力。

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中医指出脚爆皮的诱因有的是因为精神压力过大、生活不规律，如学生在考试期间好发;有的是因为接触了不良刺激，如化妆品、美发用品、面碱、洗涤剂、洗衣粉、化学试剂等，孩子经常玩的毛绒玩具也会引起的对皮肤的刺激，激发本病;有的是因为身体爱出汗，发汗不良所致

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要想彻底去除手脚爆皮，必先除去诱因，如调整好生活节奏，减轻精神压力，避免接触容易引起过敏反应的物质等。另外，还要注意饮食调理，不偏食，多补充维生素，特别是维生素系列。

1、黄柏、苦参、土茯苓、防己、雄黄（少许）、五倍子、滑石、硫黄、山奈、花椒、苦丁香（少许）、檀香各适量水煎浸泡，一日两次，用于脚气、脚臭、脚汗过多者；

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2、如有细菌感染者，用1∶5000的高锰酸钾溶液浸泡，一天1～2次，必要时可内服抗菌素。

3、用秦皮、木槿皮、黄柏、龙胆草、丁香、地丁、花椒、苦参、败酱草、公英、柳树叶、连翘各适量，浸泡几小时，再煎煮20分钟左右。