肩周炎是一种自愈性疾病吗？

很多农村的老年人存在肩部疼痛，多数时间周严所导致的，在经过一段时间锻炼以后，疼痛会自行缓解，甚至消失，不再发作，说明肩周炎是自愈性疾病，通常情况下，病程周期为一年。但是如果疼痛比较剧烈，尤其是夜间会痛醒来的话，这一年的时间是比较痛苦而难以煎熬的。

肩周炎又名50肩、冷冻肩，好发于50岁左右的老年人，疼痛尤其以夜间疼痛为主，有一些痛的睡不着觉，疼痛的位置主要是肩部以及上臂，胀痛明显。热敷和按摩治疗有比较好的效果，但是很快就又复发了。对劳累和寒冷刺激格外明显。肩周炎的致病因素有非常多，前臂的骨折导致肩关节制动，也会诱发肩周炎，肩部的外伤，肩袖损伤都可以使肩部疼痛而减少活动，任何肩部的活动减少，都可以导致肩部的肩周炎发生。

肩周炎，轻度的可以自行治疗，采用局部按摩，一天3到5次每次3到5分钟，切勿暴力按摩。局部热敷，一天3到5次，每次5到10分钟。甩手运动，尤其是早晨起来和睡觉前。疼痛剧烈时可服用非甾体抗炎药。但是切勿因为疼痛而拒绝活动，肩周炎最大的问题就是因为炎症刺激而导致关节粘连僵硬，这是一种恶性循环，如果你越不活动，功能就越差，疼痛越剧烈，所以他需要积极的运动治疗。

肩周炎在现代医学当中是需要积极进行治疗的。在过去，大家都认为他是自愈性疾病不去管它，时间长了肩膀因炎症刺激而导致关节的粘连僵硬，肩关节的活动功能丧失了50%甚至80%，而放在现在，大家肯定无法接受这样的治疗效果。严重的肩周炎，导致关节僵硬需要在臂丛麻醉下进行松解手术或者做关节镜松解手术。