小小泥鳅可不只是桌上的菜肴！治痔疮胜过用药百副，谁用谁好！

同济药科大学陈卫衡教授

痔疮是一种难以启齿的病，是一种不容易治愈的慢性疾病，并且还很容易就会复发，使患者几乎坐立难安的状态。

俗话常说“十人九痔”，足以见得痔疮这个病的广泛性，痔疮发作除了饮食问题之外，大多数是因为久坐不动或蹲便时间太久（比如说上厕所玩手机），痔疮一般分为：内痔、外痔和混合痔

三期：早、中、晚

俗话说十人九痔，说明很多人患有这类疾病。如果在大便时出血，感觉有东西脱出肛门外，或肛门外有肿物疼痛，分泌物增加，就可能是得了痔疮。

内痔早期的症状主要是大便时出血，血量较多，有时点滴而下，血量有时如泉喷射，没有疼痛或其他不适。日久可以引起贫血，感到头昏、气短、乏力。

内痔到中期，大便后就会有痔核脱出肛门外。一般便后可以自己回到肛门内。

内痔发展到晚期，大便后痔核脱出不能回到肛门内，需要用手推回，或经过休息后才能回去。严重时咳嗽、用力、工作或劳动时都会脱出肛门外，经常因分泌物增加，感到肛门湿润不适，内裤污染。如果因衣服的摩擦感染发炎，就会肿痛起来，送不回肛内甚至出现坏死，这叫做内痔嵌顿。

中期到晚期的痔一般因痔表面逐渐纤维化，出血量减少，而以脱出为主。

可以引起大便出血的疾病很多，如直肠癌、溃疡性结肠炎等，千万不要以为大便出血就认为是痔疮，买药自治而不去医院检查。临床上经常碰到直肠癌者，以为自己患的是痔疮，而延误治疗。

有人说泥鳅能治痔疮是真的吗？

泥鳅对痔疮有一定的治疗效果，但很难根治。从中医的角度来看，泥鳅肉有暖中益气，祛湿邪，解毒凉血等多种功效，而痔疮与上火、湿邪有必然的关系，食用泥鳅可调中收痔的效果，但由于痔疮极难治疗，吃泥鳅也只能起到调节作用，不能起到根治效果。

生吃

痔疮严重时会导致身体贫血，气虚空虚，这时候还不能直接滋补，建议每天生吃一条泥鳅，等吃3~5天之后再进行滋补。吃法：生泥鳅剪去头部，再将内脏清理干净，将泥鳅肉和骨骼剁碎，用温水送服即可。

泥鳅粥

食材：泥鳅250克，粳米100克，葱末、姜末、料酒、精盐、味精、胡椒粉各少许，熟油少量，清水适量。做法： 1.将泥鳅用热水洗去外表粘液，剖腹去内脏，冲洗干净。粳米淘洗干净。 2.取锅放入适量清水、泥鳅，加入料酒、姜末、葱末、精盐，煮至熟烂，捞出鳅鱼，拆下鱼肉，鱼汤待用。 3.取锅放入清水、粳米，煮沸后加入鳅鱼汤，再用小火熬煮至粥成，然后加入鳅鱼、油，用精盐、味精调味，撒上胡椒粉即成。
吃泥鳅的注意事项
1.泥鳅的生活在淤泥中，很容易被寄生虫污染，因此，生吃泥鳅不可过量，建议吃泥鳅粥，以免感染寄生虫。

2.泥鳅的生长比较慢，很多不法养殖人多会采用一些激素喂养来促进生长，但是这种激素会残留在泥鳅体内，食用后可能引起人体激素紊乱。

当痔疮发展到一定程度的时候，任何食疗都只能是辅助治疗，起不了治本的作用，这个时候是需要借助中药来进行有效的治疗的。中药疗法比起西药没有什么副作用，通过行气活血，消炎止痛等作用，来化解痔疮的症状，效果很好。可以用姚痔膏，国家健康服务业武大支撑产业之一，此膏口碑很好，用过的患者基本都能恢复健康，更没有复发的案例。您可以自行搜索，这里不做过多赘述。西药以及手术是我们医生最不建议用的，副作用和复发率是后期比较棘手的事情。

如何预防痔疮

一、注意下身保暖

要保持全身的血液通畅，多喝开水，防止缺水，肠道干涩，大便干结。

二、避免久坐久立

及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。

三、常做提肛运动

具体做法是：全身放松，或坐或立或卧均可，摒弃一切杂念，有意收缩肛门，缓慢上提，就象强忍大便一样，意想把下陷之气提至丹田，然后放松，如此反复数次至数十次不等，一般每次做30次，每天做两次。这项运动可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做，效果很好。

四、自我按摩

痔疮是局部血脉瘀结的结果，按摩为我国传统健身祛病的方法之一，长强穴(尾骨尖前面)为治疗痔疮首选穴位，取长强穴按摩可明显改善局部血液循环，在预防和治疗上都是很有效的。

五、生活要有规律

多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。

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