妙啊！世界明星都在热追

现代人工作压力比较大，每天需要应对很多事情，不管是在办公室工作的白领，还是高强度工作者，一天下来，身体经常会有酸痛的感觉，长此以往，对颈椎、腰椎也会产生压力。而拔罐可以缓解这些症状，这种简单、方便、有效的理疗方式也越来越流行。

近些年，拔罐这阵风刮到了世界的许多角落，甚至一些国际巨星为之着迷。

拔罐的渊源

拔罐疗法，古代典籍中亦称之为角法。这是因为我国远古时代是用动物的角作为吸拔工具的。据医史文献方面的专家考证，大约在春秋战国时期我国就已经采用拔罐这一治疗方法。

明代，拔罐法已经成为中医外科中重要的外治法之一。用得较多的是将竹罐直接在多味中药煎熬后的汁液中煮沸直接吸拔。所以，竹罐又被称之为药筒。

清代，拔罐法获得了更大的发展。首先是拔罐工具的又一次革新。竹罐尽管价廉易得，但吸力较差，放久了干燥后，易产生燥裂漏气。为补此不足，清代出现了陶土烧制成的陶罐，并正式提出了沿用至今的“火罐”一词。

国际巨星热衷拔罐

好莱坞巨星“巨石强森”曾是世界摔角联合会的冠军和明星人物，肌肉一直是他的代名词。在体育界成名后，他的触角逐渐伸向影视圈， 而他之前在个人社交平台晒出了他首次拔火罐的照片，获得500多万赞，引得剧烈反响。

强森表示，这是自己第一次拔罐，看着可怕，但其实挺享受。他还幽默自嘲“寻找方法来调理自己这把老骨头，以应对之前的损伤和现在的工作。我们都只有一副身体，要好好照顾”。

加拿大流行歌手贾斯丁·比伯为他拔火罐留下的痕迹感到非常自豪。在某杂志摄影现场，他特意露出痕迹来炫耀。伯并没有把火罐拔在背上，而拔在了肚子上。专家们认为他可能是想通过拔火罐来治疗因举重过重造成的胸部肌肉损伤。

奥斯卡影后格温妮丝·帕特洛是众多明星中第一个在公众场合露出拔火罐痕迹的人，她对拔火罐非常热衷，甚至声称拔火罐可能将代替抗生素。她说：如果你身体器官中有毒素，拔火罐可以将毒素从相应的位置吸出来。

作为美国历史上获得金牌最多的奥运会选手，迈克尔•菲尔普斯在里约掀起了一股“拔火罐热潮”，他身上拔火罐留下的痕迹被拍到遍布肩膀和后背。

拔罐的注意事项

1

罐的消毒一般采用75%的酒精棉球擦拭罐口，再用干棉球擦干，或者自然风干后使用。

2

点火的方法一般选用闪火法，点火时不能在罐口燃烧，以免造成罐口过烫。

3

拔罐时，一般应选择丰满、有弹性的部位。对于皮肤过敏、皮肤破损、肌肉瘦削、毛发过多的部位应慎用，孕妇应慎用。

4

拔罐一般采用卧位，一经拔上，不宜移动体位，以免火罐脱落。

5

根据不同部位，选用大小合适的罐具，

罐具排列的距离一般不宜太近。在走罐时，不宜在皮肤瘦薄骨突出处推拉。

6

拔罐后皮肤颜色鲜红而艳、局部发热：阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺;罐印鲜红而艳，一般提示阴虚或气阴两虚，阴虚火旺也会出现。

7

拔罐后皮肤颜色紫红、暗红：阴症、寒症、血郁。

8

拔罐后皮肤颜色紫黑色：供血不足、有积寒。黑而黯一般表示体有血淤，如痛经或心脏供血不足，患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的，通常表示病程已久，需要较长的时间来调理，如走罐时出现大面积黑紫印时，提示风寒所犯面积大，应对症驱寒为主。

9

拔罐后皮肤颜色红而暗：血脂粘稠、血脂高、供血不足。

10

拔罐后皮肤颜色紫色并伴有黑斑：气血不畅通，罐印发紫伴有斑块的，一般提示有局部寒凝血瘀。