艾灸和拔火罐可不可以同时做呢？先艾灸还是先拔火罐

通常情况下，拔火罐和艾灸是可以一起做的，可是，艾灸和拔火罐不可以在同一个部位做，否则会容易刺激肌肤，引起身体不适，接下来让我们具体的一起来看看吧!

拔火罐和艾灸能一起做吗?

拔火罐和艾灸是能一起做的。拔火罐和艾灸使用方式正确的情况下，一起做可以起到相互促进作用。但要特别注意，如果是拔火罐和艾灸不可以在同一部位做。

拔火罐和艾灸一起做的好处

拔火罐主要是作用于皮肤表层，间接性通过经络来调节五脏六腑平衡，因此局限性比较大，而艾灸是利用艾草的纯阳之性，灸考穴位的时候可以打通经络，渗透五脏六腑，对人体直接温补，调节阴阳平衡。拔火罐后毛孔打开了再艾灸，能使药力更有效的透过皮肤，沿经络传导，作用于患处，保健养生，预防疾病效果更为显著。

先艾灸还是先拔火罐

通常情况下，是先拔火罐后艾灸，拔火罐是通过对经络穴位或患处刺激，使患处周围的风寒湿邪聚集，并打开皮肤毛孔，接着再通过艾灸温通，更有效的排出体内的邪气；如果是上火人群，也可以先艾灸后拔火罐，通过拔火罐来灭火气。

艾灸的作用

1、调和阴阳人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。

2、温通经络，驱散寒邪艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血，艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。

3、行气活血，消瘀散结气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

4、温阳补虚，补中益气

5、回阳救逆

6、预防疾病保健，强身益寿艾灸时比较常见的一种治疗手法，它的作用有很多，疗法也有很多，艾灸可以根据不同的穴位选择不同的灸法，刺激的程度也会不同，选择不同的材料，艾灸的功效也会不一样,因此，选择艾灸时一定要根据身体的具体情况。

拔罐的作用

1、减压的作用在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。

2、温热作用拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。

3、调节身体的阴阳平衡因为拔火罐具有自家溶血的情况，所以拔火罐之后会产生一种类组织胺的物质，可以流遍全身，从而刺激各各器官，从而帮助器官增强活力，并且有助于集体组织的恢复。