拔火罐拔出来的真的是“湿气”吗？其实拔罐的真正功效是……

最近，所在的南方可以说是阴雨连绵，下了大半个月的雨，潮湿不已。

这种天气里，许多人都会感觉周身不适，去拔个火罐，似乎就能让身体轻松许多。

不止在南方，“拔火罐”还是许多北方澡堂子的“标配”，洗完热气腾腾的澡，再趴那儿拔个火罐，别提多舒服~

而这拔火罐，也有许多民间说法，比如“拔完火罐以后的印子，颜色越深，说明身体湿气大、毒素多！”、“罐子上的小水珠越多，拔出的湿气也越多，起了水疱说明湿气重！”

真有这么回事儿吗？今天就来跟大家说说这事儿~

罐印、水疱究竟是怎么回事儿？

拔火罐常常会在皮肤留下罐印，偶尔还可能出现水疱、血疱等症状。

我们皮肤中的真皮结构里密布着毛细血管，当有负压作用于皮肤上时，毛细血管内外产生了压力差，毛细血管便会扩张，这时皮肤表现为潮红。而如果负压过强，毛细血管便会发生破裂出血。血红蛋白渗入真皮，我们便会在皮肤上看到鲜红到紫黑的罐印。

同样是拔罐，为什么罐印有深有浅呢？其实最主要原因还是罐里的负压的大小。有学者做过实验，当罐内负压小于-0.045MPa的时候，受试者罐印小且色泽较浅，负压大于-0.045MPa时，罐印形态大且色泽较深。

说白了，拔火罐的印子深浅不一，主要还是操作者手法差异等因素，影响了罐内负压大小导致的。

而产生水疱，通常有两个原因，一个是罐体过热导致的皮肤灼伤，一个是留罐时间过长，负压使局部组织液漏出过多，便会在皮肤上出现水疱。

如有灼伤，应使用烫伤药物治疗。直径较小或散在的非灼伤水疱，可以不用处理，但如果水疱过大、水疱过多，还是应该去医院抽出疱液，做消毒处理。

拔火罐究竟能不能“祛湿气”？

其实，所谓罐印、水疱，跟湿气一点儿也扯不上关系，正统中医中，拔火罐也并非用于治疗“湿气”。

拔火罐是一种中医的传统疗法，古称“角法”。是以杯罐作为工具，借燃烧的火焰排除掉容器中的空气，产生负压，使容器吸附于皮肤，达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等治疗效果。

拔火罐治疗的科学原理目前也有一些假说，比如：

拔火罐的负压作用于皮肤，牵拉肌肉、神经、血管等，调节血管舒缩功能，改善血液循环；

还有局部的毛细血管破裂，引发溶血，对机体局部免疫细胞是良性刺激；

等等。

但目前仍未有相关论证，因此，拔火罐到了现代，大多是作为一种保健方式。在医学上多作为“替代疗法”使用。

（所谓替代疗法，就是基于历史和文化传统产生的，而并非经过科学方法验证其有效性的治疗方法。）

拔火罐的风险与禁忌

拔火罐通常是比较安全的。不过，因为要用到明火，偶尔也有灼伤或者烧伤的案例见之于媒体。

此外，即使是严格操作的拔罐，也可能导致皮肤的损伤，比如起水疱等情况。水疱破裂后如处理不当容易继发局部皮肤的感染。

因此，如果日常想要做拔火罐保健，最好还是去操作严谨的地方，比如正规中医诊所，正规医院等。

孕妇、年老体弱以及心脏病患者、皮肤病患者，有凝血障碍的人应尽量避免拔罐。