拔罐去湿管用吗，拔出来的黑紫色印记是在排毒吗？

随着夏季的到来，大多数人发现自己的身体当中的湿气含量也是比较高的，特别是经常能够感觉到自己有腰酸背痛的现象，当然很多人就会认为这是因为自己的身体当中湿气太重，所以就想要去拔罐，可能在提起拔罐的时候，大家也是比较了解的，因为在拔罐之后确实身体比较放松，但是我们却能够发现在拔罐的过程当中会排出一些发黑的淤血，而皮肤上也会留下一些黑紫色的印记，但很多人却认为这是在帮助身体排毒，针对这个说法是否真的成立呢？

首先我们先来了解一下，拔罐去湿气真的管用吗？

中医经常用拔罐来进行治疗疾病，因为它能够帮助提高肾气排泄功能，而且通过罐体的负压，也能够将皮肤和血液当中的一些毒素和废气排出体外，从而加快身体的新陈代谢功能，也可以说通过拔罐确实能够起到非常不错的排毒的效果，但是拔罐的次数并不宜过多，不然的话还可能会对身体起到反效果，影响到身体的健康。

特别是对于身体当中湿气比较严重的朋友们来说，在拔罐的时候，如果过频还可能会导致皮肤起泡，所以在这种情况下也是需要做好护理的工作，更要注意在拔罐期间不要吃辛辣刺激性的食物，也不要紧接着就开始洗澡，以免导致寒气入侵，身体加重体内湿气现象。

拔罐拔出来的黑紫色的印记是不是我们所说的排毒呢？

说实话，在拔罐之后，身体当中所留下来的黑紫色的印记又被人们称之为“痧”，简单来说在拔罐的过程当中将会消耗自身的气血，所以如果拔罐过多，那么对身体并不会产生好处，相反会消耗太多的气血，从而导致身体变得更为脆弱，甚至还可能会导致身体产生疲惫感。

可以说在拔罐出痧之后，确实是一件非常不错的事情，但如果在拔罐之后并没有出痧，只是皮肤微红，最好要多加留心，因为很可能说明身体出现了问题，因为通过拔罐能够起到非常不错的缓解肌肉疲劳的作用，特别是针对于中暑或者是关节疼痛来说也能够得到很好的缓解，那么在平时更要留心自己的身体变化和尽量的多参加一些运动锻炼，这样对于呵护身体健康才会更好一些。

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