拔罐虽好，但有5类人不适合！还有这4件事别忘了做

冬春季节气温低，穿得少就容易腰背痛；夏天空调、风扇吹多了，也容易腰背痛。这时候很多人就会选择去拔罐，但是关于拔罐的一些注意事项，很多人并不是太清楚，所以今天就给大家讲一讲。

哪些人不宜拔罐

①患有出血性疾病的人，或者平时容易出血的人，例如血小板减少性紫癜、纤维蛋白原减少性紫癜、肝病所导致的凝血酶原减少性紫癜等；

②患有全身性皮肤病或局部皮肤破损溃疡，全身性浮肿、外伤骨折等；

③患有重度心脏疾病、严重性肝炎、活动性肺结核等疾病；

④体质比较柔弱的小孩，因为他们的皮肤娇嫩，不适合拔；

⑤身材很瘦弱的老人，罐子吸不住皮肤，很容易掉，自然也就拔不了。

哪些部位不能拔

①皮肤有破损、外伤骨折部位、静脉曲张处、恶性肿瘤部位、五官部位、肛门部位、心尖波动部位等，不宜进行拔罐；

②关节部位、肌肉脂肪比较少的部位，则不利于拔罐。

拔罐的注意事项

①拔罐没有季节之分，只有觉得身体不舒服就可以拔，不用局限于夏季、冬季等；

②拔罐的时间也不用太讲究，早上、下午、晚上均可，但是拔之前最好稍微吃点东西；

③每次拔的时间最好控制在15分钟之内，不然很容易出现水泡，甚至引发感染；

④等到罐印消退差不多，再进行下一次拔罐，而且最好避开同一个位置。

通过罐印辨身体

①罐印深，说明瘀血严重，而且邪气也可能比较重；

②罐印颜色发黑，可能是湿邪，也可能是寒邪，也可能是瘀血；

③拔完后出现了水泡，可能说明有湿气，也可能拔的时间太长，甚至是因为烧伤了。