艾灸虽好，但这些穴位绝不能灸，大多数人却不知道！

艾灸距今已有一千四百年历史，自创立至今一直被人们用来预防疾病、延年益寿。艾灸通过药物热疗起作用，能够温中散寒、温通经络、恢复阳脉、行气活血，还能培元固阳等，是一种十分有效的治疗方式。

尤其是对于那些“药之不及，针之不到，必须灸之”的疾病，拥有很好地疗效，目前已被广泛应用于内科，外科，妇科，五官科等，对乳腺炎，前列腺炎，盆腔炎等都有特殊疗效。为此，《黄帝内经》曾记载，“大风汗出、灸于喜穴”，《庄子》中也曾言明，“圣人孔子无病自灸”，可见艾灸的妙用。

时代在前进，医学也在发展，艾灸领域也有了很多新的突破，现代医学研究认为，艾灸能够加强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性和非特异性抗体的产生，从而改善人体的免疫功能，提升机体抗炎能力，增强抵抗疾病的战斗力，能够很好地调节和治疗亚健康状态。

正是因为如此，近年来艾灸大热，成为很多人居家养生的佳品。虽然艾灸整体操作比较简单，注意事项也相对较少，但是有些条件还需我们事先掌握，如果比如说某些穴位是不能艾灸的。比如人迎穴，一旦艾灸就会带来不可挽回的损伤。

那么，除了人迎穴，禁止艾灸的穴位有哪些呢？

1、睛明穴不可艾灸

睛明穴是位于头面部五官处的穴位，这个位置皮肤较薄、神经脉络多，如果盲目艾灸的话，容易产生不良后果，比如烫伤毁容等，所以在古代是不能艾灸此处的。

2.素髎穴

素髎穴是人体督脉最后一个穴位，位于鼻尖正中央。此穴具有治疗感冒、鼻塞、流鼻涕、眼疾等功效，不过此处皮肤较薄，不易艾灸，以免引起烫伤。

3.人迎穴等位于浅表大血管处的穴位

人迎穴位于喉结附近，也就是颈动脉搏动处，后面就是颈动脉。随意艾灸会引起血管受损、血液循环异常。此外，举个大家都熟悉的例子，比如膻中穴，又名乳中穴，他位于心脏表面，内部是各大血管的经行处。所以对于人迎穴、膻中穴等这些穴位，也不应随意艾灸。因为容易导致血运改变，或者出现部分血液凝聚，要多加注意。

4.脑户穴等位于重要脏器处的穴位

脑户穴为督脉穴，位于枕骨大孔，容易发生意外，所以禁止针灸。哑门穴的深处就是脊髓所在，是神经的聚集地，艾灸过程中控制不好很容易损伤脊髓，引起偏瘫等问题，所以脑户穴、哑门穴、天府等穴位位于重要脏器，也不可随意进艾灸，因为容易导致脏器活动异常。

当然，这些禁忌主要存在于过去，现在随着科学的进步，艾灸贴、艾灸条的广泛使用，禁忌穴位已经缩减了不少。不过，对于妊娠期的妇女来说，小腹等处的穴位，也是禁止艾灸的，以免因过度活动造成流产。另外，希望各位在艾灸之前最好先问一下专家的意见，不要按照自己的习性随意去艾灸。

最后，愿大家都能够正确艾灸，避免艾灸误区，静享艾灸给我们带来的健康快乐。