艾灸调理慢性胃炎，拒绝反复发作！

慢性胃炎的症状及致病原因

在我国，肠胃病患者的基数是非常大的。据统计，我国大约80%的人肠胃都有问题，只不过有的人还没有达到病的概念，所以很多人也不重视。

慢性胃炎作为现在最常见的一种胃部疾病，很多人都受到这种疾病的困扰， 那么得了慢性胃炎以后怎么办?下面我们来具体说说。

我们要调理疾病，就首先要了解这种病的症状以及致病的原因，那我们就简单地说说慢性胃炎这两方面的问题。

慢性胃炎的症状：

胃胀、隐痛、打嗝、嗳气、舌苔黄白、便秘或者腹泻、消化不良等等，每个人具体的情况可能是不一样的。

慢性胃炎的致病原因：

长期不注意饮食、生活习惯不好、环境因素等，导致一些垃圾毒素在我们的胃里面堆积，这些垃圾毒素会导致胃部的菌群平衡被打破，有害菌开始产生大量的有害毒素，这些毒素堆积，慢慢地刺激胃粘膜，导致红肿发炎，长期下来就会形成慢性胃炎。

慢性胃炎不及时调理，后期还可能出现萎缩性胃炎和糜烂性胃炎。

所以，如果不改变饮食习惯，胃炎就会反反复复，一直不好。俗话说得好，胃病“三分靠调理，七分靠保养”，养胃是非常重要的。

艾灸调理

艾灸调理慢性胃炎，可以选择以下几个穴位：脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、章门穴、气海穴、足三里穴。

脾俞穴在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处。(此穴为双穴，左右各一)

胃俞穴在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸。(此穴为双穴，左右各一)

中脘穴在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

章门穴该穴位于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方。(此穴为双穴，左右各一)

气海穴在下腹部前正中线上，当脐中下1.5寸。

足三里穴在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。(此穴为双穴，左右各一)

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