困扰爸妈的坐骨神经痛，艾灸这几个穴位就行了！
坐骨神经痛是一种比较常见的痛症，它有继发性和原发性两种。继发性是指由其它病症带动压迫或损害坐骨神经的病痛，这种是坐骨神经痛的主要成因占大多数。而原发性是指坐骨神经炎症引发的疼痛，这是少数。此类痛症的发病人群本是趋向于高龄人群，但随着社会的快速发展，人们的工作生活习惯不正常，导致很多年轻人也早早的出现了坐骨神经痛的症状。而一旦患上此症，就不是随随便便能够靠药物治愈，一般都要配合物理治疗，已达到舒筋通络的作用。而今天就告诉你用艾灸配穴，解决坐骨神经痛的问题，也不是很难。
为什么说用艾灸的方法，能够解决坐骨神经痛的问题，其实原因很简单，只要你明白坐骨神经痛的形成病理与艾灸的效用原理，就很明了。
对于坐骨神经痛的病因，古今中医者看法大都一致。认为其病痛机理是内部损伤及外邪入侵所致，比如常年久居寒湿之地、经常处于湿气重的工作环境又或者长期久坐日积月累而造成经脉阻滞，气血不畅。寒湿本为阴邪，湿性粘滞、不通则痛，由而会出现腰腿痉挛疼痛，麻木发凉，甚至腿部难以屈伸。时间一长，气滞血瘀在筋内停留过久，就会形成淤血，故有的痛处比较明显。
而针对坐骨神经痛的治疗，就需益气活血、祛风散邪、除湿调补。而艾灸的纯阳能量正是此症的克星，你要做的就是配穴坚持艾灸。对于坐骨神经痛的配穴，以腰夹脊、腰阳关、环跳、昆仑、殷门、委中、阳陵泉、承扶、承山九个穴位即可。
腰夹脊
腰阳关
环跳穴
承扶穴
委中穴
承山穴
殷门穴
阳陵泉
昆仑穴
对于这些艾灸穴位，可能会有人觉得麻烦，但是你想想，和病痛相比，每天稍微挤出一些时间来，能够解决痛苦，真的麻烦吗？穴位挨着近的可以一起施灸，每次15--30分钟，每天一次。有好转的情况下，可以适当减少施灸时间，每周3到4次即可。