按摩这几个穴位轻松去眼袋

如果经常熬夜的话，就容易导致眼袋的出现，一旦长了眼袋，是会影响我们的面部的美观的，而且会让人显得衰老，所以如果出现眼袋的话，一定要及时的采取一定的措施，其实通过按摩穴位的方式，就能够轻松的去眼袋，今天我们就来介绍这方面的知识。

Step1：轻轻拍打、按压加快血液循环

眼睛往上看，用无名指指腹快虼谣栅躁速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在2扉钛笆哇0次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。

Step2：轻拍提拉舒缓眼部神经

用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经，从而消除眼部疲劳。

Step3：眉骨平移按摩

我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

Step4：V字形提拉收紧眼袋

提拉眼皮的动作，持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂，收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

上面介绍的这些动作对于去除眼袋是有非常好的帮助作用的，如果您也因为各种原因出现了眼袋的话，那么不妨试着用上面的这些方法进行缓解，当然并不是说一天两天就可以去除的，需要我们长期的坚持，希望大家的眼部能够更紧致，更年轻。