此穴位对心脏好，按揉有效果，不得错过！

极泉穴〖类属〗手少阴心经第一穴(HT1)。极泉穴的准确位置在腋窝顶点，腋动脉搏动处。

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找极泉穴的准确位置图

1.屈肘上臂外展，手掌按于后枕，于腋窝中部有动脉搏动处，按压有酸痛感。

极泉穴的作用极泉穴有哪些用处?宽胸宁心，活络止痛。本穴为心经靠近心脏的穴位，因此可以增强心脏功能。对于心脏病突然发作的患者，可以强压本穴，有急救之功。极泉也可以运用在胸闷、手肘酸痛、乳汁分泌不足的调理上。

极泉穴的刺激疗法

按摩法：以手指指腹按压，也可以将四指置于肩头，以拇指按压穴位。

心悸心慌治疗手法——弹拨极泉

施治者一手托起被治者左侧上肢，使其腋窝暴露，另一手食、中指并拢，伸入腋窝内，用力弹拨位于腋窝顶点的极泉穴，此处腋神经、腋动脉、腋静脉集合成束，弹 拨时手指下会有条索感，注意弹拨时手指要用力向内勾按，弹拨的速度不要过急，被治者会有明显的酸麻感，并向肩部、上肢放散。

胃胀治疗手法——按压左侧极泉穴

用大拇指指肚使劲按压左侧极泉穴，连续按20下，胃胀很快就会得到缓解。然后把捣碎的白参片贴在此穴上，再用医用纱布和医用胶布固定，贴12个小时，休息12个小时。