颈椎病是全球十大顽疾之一，还能引起多种疾病
随着生活节奏的加快，电子产品的逐渐普及，人们的生活方式发生了较大改变，如长期低头工作、久坐、熬夜、长时间使用电脑和手机等，长期保持一种姿势，成为现在绝大部分人的日常不良生活习惯。这种不良的体位及姿势会导致颈部肌肉僵硬、酸痛，加重颈椎负担，严重者可引发头晕、恶心、双上肢疼痛麻木等症状。
颈椎上承头颅、下连躯干，既是脊椎中活动最多的部位，又是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽，是人体中最“金贵”的部位，一旦“发生故障”，后果非常严重。在世界卫生组织最新公布的“全球十大顽症”中，颈椎病排序第二。医学发现，颈椎病至少可引发全身70种病症，严重者甚至有罹患瘫痪的风险。除了颈肩疼痛的显著症状外，如果有以下症状，也可以考虑颈椎病：
久治不愈头痛或偏头痛
经常头晕眼花
非耳部原因的持续耳鸣或听力下降
不明原因心律不齐、类似心绞痛症状
长期低血压
莫名其妙的高血压
不明原因的反复落枕
中医认为，颈椎病的主要原因是筋的退化和损伤，本来柔软而又富有弹性的筋慢慢变硬，失去了对骨头架子的保护作用，力量比较薄弱的地方就会出现临床症状。所以，中医从筋入手诊治颈椎病，往往能够获得比较好的效果。推拿手法是治疗颈椎病的非手术疗法中的首选方法。但是应选择正规的医院和经验丰富的中医师。医 案
一位40岁左右的女性，肩膀痛两年余。近来加剧，上举、向后伸展活动受限，穿内衣都比较费劲。
张永民大夫在患者的风池穴、肩中俞进行针灸、推拿治疗，并在后背肺区和心区进行拔罐治疗。一个小时后，患者肩膀疼痛大减，已经可以用手指触及后背了。终于可以自己穿内衣 了......
一位30岁的男性，因头痛、颈肩痛、困倦、后背发紧就诊张永民大夫。患者项背部疼痛数日，受凉后加重。患者虽正值壮年，却神态疲惫、头发稀少无光泽。
张大夫在患者的风池穴、大椎穴快速针灸，患者顿时感觉头清目明了很多。然后在患者的后背进行拨筋、正骨等手法，并在心、肺、肝、肾俞穴拔罐，配合关元、气海等穴位针灸。治疗结束后，患者感觉前所未有的轻松。
现在的年轻人，因为工作原因、久坐、长期保持不正确的坐姿、缺乏运动、长期加班熬夜，身体严重透支。平时一定要养成良好的站姿坐姿，注意肩部保暖，增加运动，注意劳逸结合，才能更有助于健康！
