甄子丹天天针灸，这个中医技术学生伪装成病人进医院也要听！

娱乐圈有句话：“吴京拐了，李连杰演不动了，甄子丹却还能打能跳。“真的是这样吗？

从《杀破狼》到《叶问》系列，他的武术动作和拳拳到肉的表演，总让我们血脉偾张。在人们的印象里，甄子丹是当之无愧的硬汉。

所有的动作明星在镜头前的光鲜背后，往往都是一身的伤痛。在鲁豫有约的采访中甄子丹透露，他腰椎、颈椎、肩膀都有受过严重创伤，下雨阴天比天气预报都要准。

在早前接受记者采访时甄子丹就曾经说道“年轻时可以经受那种撞击，年纪大了病痛便会渐渐浮现，内里机能等等都会有问题”。

如今56岁的甄子丹在二十多年的打星演绎生涯中，已经满身伤痕。

“我几乎每天24小时都会带着那种伤痛，比如此时此刻我的腰就有一点点的痛，前一段日子我走路都不行。

前段时间，甄子丹上传了一段正进行针灸的视频片段，照片中的他趴在床上，隔着一个洞表示自己正在进行针灸，一边说一边喘气!之后镜头转向甄子丹的背部，只见插了近二十针。

甄子丹留言：“大部分的人都不真正了解怎样成为一个动作明星，好像一个职业运动员，他必须投入大量的训练时间（功夫）和承受多种伤痛呢！不能不提我们中国的针灸医术已在世界广泛受爱戴！”

甄子丹的太太汪诗诗也表示自己的丈夫正在接受针灸康复治疗，如果不是中医针灸自己的丈夫将沉浸在更严重的伤痛中。

其实，不只是娱乐圈，现在整个中国甚至世界对中医的热潮可以说是一浪高过一浪。在人们的心目中，针灸、正骨、推拿等中医专业知识也早已没有神圣的光环，变得普通，变得平移近人。

提起中医人们最先想到的还是中医针灸，虽然现在中医人大都重药轻针，但也无法撼动针灸在中医的地位。

善用针者，从阴引阳，从阳引阴，以右治左，以左治右。

如今，全民大健康时代来临，中医迎来重大发展机遇：对于今天的人来说，懂针灸绝对是一笔很大的财富。

但是中医针灸并不好学。针灸的历史典籍卷帙浩繁，《内经》《难经》《伤寒论》《针灸大成》等不过是众典籍的冰山一角；“烧山火”“透天凉“等的专业手法更是让很多中医人摸不着头脑。

如果你想在短时间内获得针灸的精髓，那这个人也许能帮你。她叫冷军，副主任医师 副教授 硕士生导师 山东省第一批名老中医学术继承人。

师从国医大师张志远，名老中医学术，继承人她是中医人的“导向标“

冷军师从国医大师张志远先生，老中医侯汉忱先生，在针灸芒针，灸疗方面，她是当今佼佼者。

她是山东省针灸学会外治委员会副主任委员，主持、参与多项国家级省级的课题，获国家发明专利两项，发表论文十余篇，主编著作、多部国家统一教材。在传播中医诊疗这件事上，她赫赫有名。

许多中医人了解冷军，最初是通过中域的“临床带教”课程。

人人都知道针灸有调理通气的作用，但很少有人知道其中的微妙关系。

《灵枢·九针十二原》里明确提到：“欲以微针通其经脉，调其血气，营其逆顺出入之会。”针灸通过什么方法起作用，一个通，一个调，一个营，“营其逆顺出入之会”就是我们的穴位。“所言节者，神气之所游行出入也”，神气在这儿游行出入的时候，如果碰到阻塞，你就要营，支援，有通，有调，我们还要支援，还要调和一下，处理一下，调气，营其神气。

像这样耐心的为学生讲解的场景还有很多，让学生在不知不觉中对知识有了更加深入的了解。“冷军老师讲的太好了，不仅能把知识点讲到，还能给我们点透”

学生们评价她是“中医知识的博物馆”，有的学生偷偷录了片段传到朋友圈，很多人都在问：老师是谁，在哪教学？

很多人都想来听冷军老师的课，在山东中医药大学第二附属医院有的人甚至混成病人，拿着病例站在旁边听她的针灸解析，这样才叫不虚此行。

从“农村女孩”到中医针灸的佼佼者，是信念让她坚定

人生有三样东西别人拿不走：一是吃进肚子里的食物，二是读进大脑里的书，三是藏在心中的梦想。

冷军自述自己出生在济南历下区的一个小山村，小时候的冷军就对隔壁的老中医十分崇拜，也希望成为一名中医。于是几乎天天缠着村里的中医，白天看他治病，晚上抱着一本借来的《伤寒论》埋头低吟，眼神里闪着光。

父亲当了一辈子农民，告诉冷军种地是他们的命，但冷军不相信，他说，命是掌握在自己手里的，是自己创造的。父亲听后默默不语，他心里明白，祖祖辈辈生活的大山，终究挡不住冷军远大的志向。

汪国真说，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。那年正月，托人介绍，15岁的冷军走出大山，拜当时的著名中医张志远为师，正式开启自己的学医之路。

自入门为徒起，他在张志远老医生的教导下，立志成为救人病痛的良医。冷军学徒期间，白天除了除帮师父抄方、抓药外，生火、做饭、承担家务无所不作。在晚间捧书自读，学习体会中医的学问，然后再伺机向老师讨教。

从师学习的时间里，张志远先生对冷军要求很严，诊余暇时，监督她背书，《内经》《难经》《伤寒论》《针灸大成》，冷军日夜苦诵，焚膏继晷，不到3年，这些书便已全部背完，同时，一般的病症也基本都能应付了。

在老师的帮助下，冷军以优异的成绩获得了中医师资格。

虽然有了行医资格，但冷军仍觉经验不足，恐空有济人之心，而乏救人之术，故又跟随侯汉忱先生侍诊一年

在跟随侯汉忱老师应诊的过程中，冷军逐渐认识到了经方的有效和实用，于是，愈加发奋苦读《伤寒论》和《金匮要略》等经典。在长年不懈的刻苦攻读和临证实践中，他的医理逐渐融会贯通，医术日益趋于醇熟。

1999年，冷军正式进入山东中医药大学第二附属医院，正式成为一名中医，面对当时的西医冲击，冷军心中又有了一个新的目标：让更多的人认识中医，将中医承下去！

“访名医、带学生、下乡支医、坚持临床”，他把这种交流和工作视作自己的使命

在中医针灸领域里研究越深，冷军越是能感知它迷人的魅力。

其实在学习针灸的过程中所遇到的困难，都是因为专于一点所对自己造成的困惑，换个看法，就可以轻松找到答案。

她既能贯通针灸几大针法，又能吧细微的问题讲的又深度，比如：“烧火山”中有个原理叫“测不准原理”

就是你往下扎针的时候，不可能做到完完全全的九十度，针再往下行进的过程中是有一个偏差，这个偏差给我们做这个手法一个机会，什么机会？你往下捻往左捻的过程中，接着往下有一个合力。往这捻……是不是？看清楚没有？一下，两下，三下，然后呢，在中间针尖里头得气。针尖得气到人部。再行九下，然后呢，针尖到地部再行九下。然后退针到天。重复进行，行九阳数。这个反复做，再提到天部之后，这地方要透气，如果没有针下辨气，根本谈不到针下透气。针下气什么时候达到针尖，首先要感觉。那么到达针尖这里的话，反复积攒力量，星星之火可以成燎原之势，这个时候马上就可以达到热。

这就是中医针灸的智慧。

复杂多面的针灸知识被她抽丝剥茧，总能以最简明的形式呈现在学生面前。

这些年来，冷军除了在临床践行中医，也四处求学，精进自己的专业知识。清朝叶天士广拜十七师而名流千古，行医至今，冷军已拜十一师。每至一地，必探访当地名医，与其切磋交流。

作为一名医生，学习是终生的。直到现在他仍然严格要求自己，每天必须保证两个小时以上研读各家医著，古人所谓“半日临证，半日读书”大抵如是。此外他还注重独立思考，不迷信权威。

她把传承中医，推行中医作为自己的使命：让更多人认识中医针灸，使用中医技术。

比如，面对中医基础知识几乎为零的学生，对于中医针灸的复杂知识，冷军采用：“中医脑”“中医味”“中医年“等形式，营造中医氛围，用简单的中医知识，让学生感受到中医的魅力，鼓舞他们继续学习。

在为学生传递中医技术的同时，冷军也是从他们的学习生活中，归纳针灸知识的价值。

比如，冷军最擅长的芒针刺法，在为学生讲解时就结合杨兆刚教授的针法与自己的针法融汇起来。而这种中医无门类，集大家之精华，去其糟粕的思想也深深影响着下一代中医人。

回望中医针灸的发展，冷军寻求的是“通透”——在古代，这种”通透”是“得其道”；而在今天，这种通透则是：化繁为简，去伪存真。

最后，我还要提醒大家，学习伍止境，请关注师承交流天地，每天锁定三分钟，从阅读一篇有温度的医学科普知识开始。