山里偏方，三步消灭滑膜炎，止痛，消肿，排积液三不误！

生活中你有膝盖疼的表现吗？有时走路，走一会就感觉膝盖困疼，想歇歇，晚上劳累一天，睡觉的时候发现膝盖很是肿胀，其实，你只知道自己的膝关节出现了问题，却不知这是滑膜炎在作怪。

首先，哪些症状标明膝盖出现了滑膜炎？

1、腿够弯，就是不能蹲，行走的时候一颠一颇的走，还没走多久呢会没有力气，腿发棉，上楼下楼也不成。更跑不了路，弯腿伸直会弹响站起身的期间显然发觉超级疼。

2、 膝盖疼痛，关节红肿。关节里面会发出咯吱吱的声音。走路腿棉。关节受到伤害以后呢会伸不值腿。

那么，滑膜炎又是由哪些原因导致的？

1、凉寒侵袭

一旦膝盖部位被寒凉冷湿所侵入，寒湿之气就会在膝盖关节处就会聚集不散，凉寒长时间排不出去，就会持续侵害膝盖关节内的构造，引发滑膜炎。

2、外力的猛击

膝盖关节受到外力的撞击，会使得膝盖关节内部的滑膜受到损伤甚至是破裂。尤其是猛烈的撞击，很容易震伤膝部构造，从而引发滑膜炎。

3、膝部退化

因为年龄的增长，致使膝盖关节发生了退变。这种现象多为老年人腿疼的原因，也是老年人多患膝部滑膜炎的缘由。

滑膜炎严重的会导致瘫痪，所以一定要重视，那么，滑膜炎该怎么对付呢？

注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、苍耳子+陈醋

准备：土茯苓，白茅根，苍耳子，大葱根，玉米须一把，陈醋500ML。

做法：将上述物品浸泡在陈醋中密封保存3天，然后取出装袋热敷15分钟，每天2次。

温馨提示：经常揉捏膝关节并每天用醋擦洗患处。

醋有很好的抑菌和杀菌作用，常作药引使用，醋还可软化血管，促进血液循环，加快药分吸收。另外，醋还可以散瘀，止血，解毒。在民间就有“常用陈醋，胜过药无数”的说法。

腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，还有一种保守方法，对关节骨病很不错！！

保守

膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对一些骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助缓解大部分的骨病问题，而且现在也被广大使用者逐渐认可。

膝盖出现了滑膜炎，生活中该怎么护理？

1、病发的时候要尽量保持躺床休息，避免太过劳累，减少活动，如果疼痛减轻的时候，可以适当做些慢性有氧运动。

2、每天保持一个好的心情，心理上不能有太大的压力，心理因素也会影响到病情的恢复，所以应该保持一个美好的心情。

你还在为你的疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗？你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？

目前，腰椎病，颈椎病，肩周炎，关节炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%的患者能得到治愈!

骨科老师微信2529653663