张锡纯用它改进张仲景的药方，可清利头目、疏肝行气

说起薄荷，我们日常生活当中并不陌生，有的口香糖是薄荷味的，有的牙膏是薄荷味的，也有不少糕点是薄荷口味的......薄荷是大众都很熟悉的植物。

但是，薄荷作为药用好像不算太出名，毕竟说起来《伤寒论》与《金匮要略》里那么多的方子，都没有提到薄荷。其实张锡纯先生在《医学衷中参西录》里有说到“以之作蔬，不以之作药。至唐时始列于药品。”

他对薄荷赞不绝口，认为《伤寒论》里没有一个方子用到薄荷，是因为汉代的时候薄荷还不是药，张仲景先生只好用别的药替代。论到宣肺散热，张锡纯先生觉得薄荷比麻黄都要好，因为麻黄虽然有泻肺定喘之功，但是性温。而薄荷同样可以泻肺定喘，但是性凉。肺热之时，二药相比较，薄荷更适合一些。

薄荷味辛，性凉。入肺、肝经。可疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气，主治外感风热，头痛，咽喉肿痛，食滞气胀，口疮，牙痛，疮疥，瘾疹，温病初起，风疹瘙痒，肝郁气滞，胸闷胁痛。薄荷主贼风伤寒，发汗。治恶气胀满，霍乱，宿食不消，下气。

薄荷可单用，也可配伍使用。单用煎汤洗眼，治眼中红赤痛。鲜薄荷搅汁滴入可治耳痛。现代临床还常有中医生用单味大剂量薄荷治疗严重风热感冒，疗效显著。需注意它辛香透达，不可久煎，煮沸后即离火，稍焖片刻，香气大出即可饮服。

而配伍使用时，与薄荷相关的有个缓解头痛的名方“川芎茶调散”，出自《太平惠民和剂局方》。之所以叫茶调散，是需要用绿茶来冲服薄荷、川芎、荆芥、防风、细辛、羌活、甘草、白芷捻磨成的粉。

这个过程比较复杂，所以分享一个精简版的茶方，方便生活里来喝。只需用到川芎、绿茶、薄荷和甘草。

配方：绿茶2g，生川芎2g（约1块)，生甘草5g（约8-10片)，薄荷叶2g。

川芎、甘草、薄荷叶清洗放壶，冲入沸水水约300ml，5分钟，放一边备用。放2g绿茶在杯里，倒入备用的茶汤。用备好的药汤泡绿茶，这样既能保持住药叶的色香味，又能用到茶叶的功效。绿茶和薄荷用这样的冲泡方法过后，会温和很多，不影响脾胃。

川芎性温味辛，有活血行气、祛风止痛的效果，而且寒热虚实都可以用，所以有头痛不离川芎的说法。绿茶向上清利头目，向下清毒排热，对于长期用脑疲倦性头痛尤为有用。

薄荷清凉散热，味道清新。甘草稳固脾，调和药性。可减轻头昏眼胀，适宜头痛的时候喝，月经量大的朋友经期间慎服。

【注意】薄荷芳香辛散，发汗耗气，故体虚多汗者不宜使用。