后宫妃子们必备，流传千年的古方究竟对女人有什么用？

四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。

以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。

四物汤药方最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，目前应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载。

四物汤真正的功效

四物汤，是针对血虚，且有瘀血阻滞的人所设，里面的药材不只补血，更能祛瘀血而生新血，是一帖补血、活血的药方。

因为由熟地、白芍、当归、川芎四种药材组成，故称它为「四物」汤，而不同的药材，针对的方向也有所不同。

由于四物偏温，并不是所有人都适合，所以在喝它前先看看自己是否合适。

适合的体质：

1.调理女性月经量少、颜色偏淡、经痛的情况。

2.对于头晕、失眠、记忆力下降、容易疲累、唇色或面色偏白等血虚、偏寒的体质有调理的效果。

建议：

一般药房抓的标准四物就很适合你。

不适合的体质：

1.平时容易口干、嘴破、多梦、皮肤干痒、容易长痘痘等容易上火的体质。

2.正值感冒、喉咙痛、发烧等发炎症状。

3.平时易有胃堵、胀气、腹泻等脾胃功能较差的情况。

建议：

1.如果是容易上火的体质：

没关系，只要把四物中的熟地换成生地、白芍换成赤芍，一样能帮你调理身体唷！

2.如果是脾胃功能不好：

那建议你，先调理脾胃，因为脾胃好，身体营养才够，有可能连经痛的问题都解决了。

四物小迷思

很多男性都认为，四物就是专属女生的药方，其实只要有血虚、偏寒的症状，不论男、女同样适用唷！

贴心小提醒

想要不经痛，除了月经前、后的一周，用四物好好调理，还要调整生活作息、饮食习惯。食疗与日常调养同步进行，才能真正改善问题喔！