牙博士告诫您别随意听信网络的牙齿美白偏方

网上流传一些在家就能美白牙齿的偏方，比如我们常听说的用柠檬汁、白醋美白牙齿，用酵母粉、橘子皮粉、花生碎和盐刷牙...有的人觉得反正不用花钱，用的也都是纯天然或可食用的东西，怎么着也比市面上靠化学成分来达到美白目的的产品温和又安全吧？我们一起看看

柠檬和醋都有着“酸”的特性，所以对于二者的美白原理基本可以判定，是用酸来达到溶解牙垢从而令牙齿变白的目的，但实际上它们只会软化牙釉质。

很多人奇怪牙釉质不是很坚硬么?怎么可能喝两口醋就被伤害了，那是因为酸是牙釉质最大的天敌，当在酸性环境下时，会让其中的钙和磷以离子形式释出，接着牙齿的抵抗能力就会变弱，反而更容易让色素沉积在牙齿上，令牙齿越来越黄。

盐是氯化钠，而钠离子和氯离子有很好的美白作用，于是大家理所应当的认为盐能美白牙齿。然而真相是，盐是一种坚硬多角的晶体，用它刷牙时这些晶体上的棱角会磨损牙釉质，弊远远大于利。酵母粉属于碱性物质，长期用它刷牙本就是对牙齿的一种腐蚀，况且酵母粉能美白并没有科学依据。花生碎、桔子皮磨成粉等，这些都是利用摩擦力来清除牙齿表面色素的。但色素和牙齿表面的结合非常紧密，仅靠以上这些是很难清洁掉。

实验证明，牙膏的颗粒远比这些食物碎屑更细小，所以只有牙膏才更能清洁到细小的牙齿间隙。况且牙膏中的摩擦剂不仅不会损伤牙釉质，还能增加牙齿洁净度，养成定期检查口腔才是最保护牙齿的方式。

很多小伙伴说明明每天都刷牙3遍，为什么牙齿还是黄黄的?平常的刷牙只是清洁口腔卫生、保持健康的口腔卫生、并不能美白牙齿。如有这方面需要的小伙伴可以到专业的牙科进行了解，找专业的医生做牙齿美白。