我手麻6年颈椎病,竟被这个山里土秘方改善了,就连肩周炎也不见了!
颈椎病是颈椎间盘及其相应的椎间关节退化性改变致邻近的组织脊髓、神经根、椎动脉或交感神经受累引起的一系列症状 (如颈、肩臂痛、麻木、眩晕等 )和体征。临床上统称颈椎病。颈椎病的症型很多 ,临床上一般分为局部型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、混合型及食管受压型。
易患颈椎病的人群:
1、无论是以车代步的时尚人士,还是以方向盘为生的司机师傅,长时间保持一个姿势,颈肩,导致颈椎疲劳。
2、长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,易于发生颈椎病。
3、随着年龄增长,各部位逐渐老化,最明显就是骨骼,颈椎灵活度最大,活动频率最高,故最容易诱发退行性病变,引起颈椎病。
4、无论是长时间仰头在黑板写字还是伏案批改作业,导致脖子僵硬,,影响脖子灵活性,易产生颈椎增生,患上颈椎病。
颈椎病的病理生理和病理解剖过程是相当复杂的,一般患者出现以下症状就须注意了!
1、眩晕
眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕,一般持续时间较短,数秒至数分钟即消失,发病时病人可有轻度失神及运动失调,表现为行走不稳或斜向一方。
2、突然摔倒
当病人颈部旋转时突然感到下肢发软而摔倒。临床特征是:发病时病人意识清楚,短时间内能自己起来,甚至行走。这有别于其他脑血管疾病。
3、颈部症状
颈部不适感及活动受限,主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵活动或者按摩后好转;晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧;活动颈部有“嘎嘎”响声;颈部肌肉发板、僵硬;用手按压颈部有疼痛点;按摩颈部有韧带“弹响”,转动颈部不够灵活等。
4、肩部症状
双肩发沉;肩部酸痛胀痛;颈部肌肉痉挛,按压颈部有疼痛,有时疼痛剧烈;劳累、久坐和姿势不当加重;
得了颈椎病该怎么办?不妨看看下面的方法。
使用前须知:因每个人的病情、体质不同,方法也因人而异,一定要在专业的指导下使用以下方法,避免不良反应,否则后果自负,祝大家早日康复!
1、粗盐热敷
具体做法是:取500克粗盐,在锅内炒热,装入宽约15厘米,长约20厘米的布袋里,将袋口反折后,用别针固定,热敷颈部10~20分钟后,再热敷背部10~20分钟,早晚各一次.
颈椎病平常还可以通过自我按摩缓解疼痛
1、用一手拇指用力按糅合谷穴,顺时针方向按揉约10分钟,左右手交替按摩,力度以产生酸胀感为佳。
2、用两手拇指按揉两侧凤池穴,力度稍大,以有酸胀感为宜。
3、右手大拇指垂直按于外关穴上,点压10~20下,可稍用力。
4、用拇指指腹按压太冲穴,按压5~8分钟,以有酸胀感为宜。
5、用大拇指指腹按压天柱穴,力度由轻到重,感到酸胀时,停留5秒左右,松开,反复相同动作按摩约10分钟即可。
要遵循治病为主,方法为辅的原则,才是正道,再就是要坚持。
说明:因每个人体质、患病原因都不同,方法应该还是根据个人情况而定
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