奶奶腰突疼的翻身都难，爸爸带回一个土秘方，3周，疼痛消了

腰间盘突出其实不是病！

现在腰椎间盘突出患者越来越多，经常走在路上就会看到有人突然停下来咳个不停，面红耳赤的，一直捶腰，没错，这说明得了腰间盘突出了，腰部的骨头偏离正常的位置了。

引起腰椎间盘突出的原因

1、腰部受外伤

2、剧烈运动

3、腰部负重

4、腰姿不当

腰椎间盘突出疾病给患者带来哪些危害

1、腰椎间盘突出会导致坐骨神经痛。

2、腰腰椎间盘突出后会导致股神经受压迫。

3、腰椎间盘突出会导致闭孔神经受累。

该如何治疗腰椎间盘突？下面分享两个简单实用的外用方，希望帮各位腰突患者摆脱膝关节疼痛的困扰。

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、大葱大枣治腰椎做法

材料：葱胡子15个，大枣15个，7片姜片，

做法：以上砸在白布上，贴患处，换了两天，共七次，中间可停一次。

此外，配合一些中药外敷效果会更好

2、羊肉枸杞子

处方：羊肾1对，羊肉500克，枸杞子50克，粳米80克。

用法：将羊肾去臊腺筋膜，同羊肉、枸杞子、粳米加水适量同煮粥，服食。

腰椎间盘突出患者日常还需注意：

1、首先椎间盘突出的患者要有一个正确的坐姿。

2、弯腰时要缓慢起身。应该先用手支撑在墙壁上，然后再慢慢站起来。

3、注意腰间保暖，尽量不要让腰部受寒。

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定

目前滑膜炎、颈椎病、腰突等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能够帮助康复！

如果你有疼痛的一些问题，你也可以和我聊一聊，我会给你一些方法，给你一些好的建议

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